Você tem sofrido com as notícias? Minha dica é equilibrar as informações com um pouco das boas novidades pra inspirar fé e positividade pro nosso dia a dia. Já faz um tempo que eu compartilho “boas notícias” nas minhas redes, então foi ótimo descobrir que o meu ex colega de Mtv Edgard Piccoli também entrou nessa e está lançando pílulas diárias com essa mesma pegada. Vamos falar sobre jornalismo, Mtv das antigas e muito mais nesse papo gostoso hoje. Bora!
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Terapia Cognitiva Comportamental com a psi Angelini
Depois de passar por muitos psicólogos, psiquiatras, tomar remédios antidepressivos e quase perder a fé numa solução pras minhas bads, fui parar numa terapia cognitiva comportamental (TCC). Lá eu recuperei a esperança e fui finalmente orientada para a saída daquele buraco em que eu estava.
Encontrei a Fernanda Angelini, terapeuta de TCC, no instagram e adorei a maneira divertida, leve mas sempre muito responsável dela comunicar as questões da mente.
Esse papo é super importante e eu estou muito feliz de compartilha-lo com vocês. Depois me contem como foi? Espero vocês no Twitter e Instagram @marimoon.
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Terapia do Som com Kim Jackson
Um assunto que vem ganhando cada vez mais força é o uso do som como forma de terapia. Todos sabemos como uma música pode nos deixar animados ou tristes, mas pesquisas vem provando como as frequências sonoras podem afetar física, neuro e psicologicamente. Kim Jackson, líder do projeto Kimera and the King Crabs conta sua história e experiência com a tal “Sound Therapy”.
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Hipnoterapia com Michael Arruda
Uma das terapias que mais me salvou em ataques de ansiedade e que abriu minha mente para um enorme autoconhecimento foi a hipnoterapia. Desde o início do Tijolos Amarelos eu queria trazer esse assunto pra vcs e agora que já estamos com mais de 15 episódios no ar, fico feliz em trazer o presidente da OMNI BR (uma das mais renomadas escolas de hipnose do mundo e onde eu fiz o curso de hipnoterapia em 2020). Autor do livro “Desbloqueie o Poder da sua Mente”, ele desmitifica a hipnose e seu poder terapêutico. Ansiosa pra saber o que vcs vão achar!!! Comentem nas minhas redes, @marimoon. :)
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Na frequência musical com Bnegão
A música é uma das mais poderosas formas de sintonizar nossas frequências. Quem chega pra conversar sobre esse tema é ninguém menos que Bnegão, ícone da música brasileira, vocal do Planet Hemp e Seletores de Frequência que está lançando seu primeiro álbum solo. Aliás temos muitas infos exclusivas sobre essa novidade quentinha. Vem ouvir!
MariMoon trilha a jornada do autoconhecimento através de entrevistas cheias de reflexões e questionamentos profundos e otimistas sobre a vida com personalidades capazes de levantar nosso astral e trazer mais luz a essas bad vibes que enfrentamos.
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