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716 episódios

713 - Come trasformare la tua visione del futuro in realtà
23/09/2026 | 8min
Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com

Come costruire una visione chiara del futuro, superare la sensazione di blocco e trasformare l’incertezza in scelte concrete e consapevoli.

Dalla puntata 213 di Valorizza il tuo tempo.

Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una direzione e trasformarla in piccoli passi concreti, compatibili con la tua vita reale.

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712 - Crisi di transizione: cosa fare quando non sai più chi sei
22/09/2026 | 14min
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Se stai attraversando una crisi di transizione e non sai più come raccontare chi sei o quale direzione prendere, questa puntata ti aiuterà a vivere il cambiamento senza sentirti in ritardo.

Da oggi, 22 settembre, è disponibile in tutte le librerie e store online il mio nuovo libro "L'arte di voltare pagina".

Su Amazon (link affiliato) https://link.amazon/B0hWjTT5r

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📚 Scopri il mio primo libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete.

👉 Puoi ordinarlo ⁠qui su Amazon ⁠https://amzn.to/3VFIhRf ⁠(nel mio link affiliato)⁠, nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita!

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711 - Non sempre per cambiare dobbiamo cambiare tutto
21/09/2026 | 11min
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Cambiare vita non significa sempre stravolgerla. Il job crafting ci aiuta a modellare il lavoro sui nostri punti di forza, valori e bisogni.

Preordina il libro L’arte di voltare pagina e partecipa gratuitamente al workshop esclusivo “Life & Job Crafting - Progettare una vita e un lavoro che ti somiglino”. Conserva la ricevuta e scopri come richiedere il tuo invito: ⁠https://www.simpletinyshifts.com/worskhop-esclusivo-l-arte-di-voltare-pagina⁠

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710 - Cosa sta richiamando la tua attenzione?
18/09/2026 | 12min
Grazie a RelaxSan per il supporto di questa puntata! Scopri il momento di RelaxSan https://www.relaxsanshop.it/

Per chi ascolta Un passo al giorno, ecco un codice sconto dedicato: UNPASSO15

Cosa continua a richiamare la tua attenzione? Impara ad ascoltare le domande che ritornano e a trasformarle nel primo passo verso il cambiamento.

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709 - Quando ti senti vulnerabile e qualcuno ti fa sentire sbagliato
17/09/2026 | 11min
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Come affrontare la vulnerabilità, uscire dalla zona di comfort e trasformare la rabbia in grinta per imparare, sbagliare e portare avanti ciò che conta.

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Sobre Un passo al giorno

“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante. 5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno, per metterti in gioco e non procrastinare il tuo progetto nel cassetto. Dal lunedì al venerdì, ogni giorno facciamo insieme un passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi: che sia un nuovo progetto di lavoro, un progetto personale o uno stile di vita più bilanciato e più consapevole. In questo podcast troverai ispirazione, motivazione e consigli pratici per migliorare la tua vita: esercizi, suggerimenti di libri da leggere, interviste con ospiti speciali, articoli interessanti e risorse che ti aiuteranno a cambiare prospettiva e a svegliarti ogni giorno con energia e soddisfazione. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita 📩 Iscriviti alla newsletter per ricevere settimanalmente il riepilogo delle puntate, le risorse e gli esercizi https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta l'altro mio Podcast: Valorizza il tuo tempo Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: sales@vois.fm

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