Vou Te Mandar um Áudio

Autocontrole não é fingir que nada te afeta, mas entender que a forma como você reage pode diminuir um problema ou transformá-lo em muitos outros.
Quando a frustração aparece, especialmente diante de quem aprende pelo seu exemplo, respirar antes de agir também é uma forma de educar.
Inteligência emocional começa quando você para de brigar com o que não controla e escolhe cuidar melhor da única coisa que realmente depende de você: a sua reação.

Áudio extraído do conteúdo ''Cristina Junqueira para Exame #013: Cris Junqueira fala sobre liderança Feminina'' de 8 de mar. de 2021

Ambiente profissional começa a se desgastar quando a conversa deixa de servir à construção e passa a alimentar ruído, insinuação e julgamento pelas costas. Falar de alguém na ausência dessa pessoa, especialmente sobre algo que poderia ser dito com clareza e responsabilidade, quase nunca resolve nada. Só muda o problema de lugar e enfraquece a confiança, que é um dos ativos mais valiosos de qualquer time.
Maturidade profissional também tem a ver com sustentar conversas desconfortáveis sem terceirizar incômodo. Se existe algo relevante a ser dito, o caminho mais útil continua sendo o feedback direto, honesto e orientado à melhora. O resto pode até parecer pequeno na hora, mas geralmente cobra um preço alto na qualidade das relações e na solidez da cultura.

A chave do sucesso é a preparação. Estando bem preparado, você também estará mais seguro e isso faz toda a diferença.

Algumas outras dicas são super importantes nesse tipo de processo também. A prime

Este é um trecho original publicado em Exame.com. Leia a matéria completa em https://exame.com/colunistas/cristina-junqueira/como-se-preparar-e-passar-numa-entrevista-de-emprego-por-cris-junqueira-do-nubank/?utm_source=copiaecola&utm_medium=compartilhamento

Os 5 livros citados no texto são:
Onde os sonhos acontecem — Bob Iger
O lado difícil das situações difíceis — Ben Horowitz
Como avaliar a sua vida — Clayton Christensen
Minha História — Michelle Obama
A vida perfeita não existe — Daiana Garbin