Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

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Cada "sim" automático que você dá para os outros é um "não" inconsciente para a sua própria vida. Você aceita mais tarefas do que deveria, vive resolvendo problemas dos outros e no fim do dia percebe que não sobrou tempo para você…
Antes de se culpar, saiba que a sua mente está apenas seguindo um instinto biológico primitivo.Para o nosso cérebro, agradar ao grupo sempre foi sinônimo de pertencimento e sobrevivência. E tentar resolver isso da forma errada só abre portas para que os outros continuem tirando vantagem de você.
Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender a neurociência por trás da trava em impor limites e por que o seu cérebro te faz dizer "sim" quando na verdade você queria dizer "não". 
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Você tenta emagrecer, usar menos o celular ou ler mais livros e sente que sempre volta à estaca zero?Antes de continuar se culpando por "falta de disciplina", saiba que o seu cérebro vai lutar com todas as forças para te manter exatamente onde você está.
Pode ficar tranquilo, ele não faz isso por mal e só está seguindo as próprias regras biológicas.
O problema é que não dá para vencer um jogo se você nem sequer conhece as regras dele. 
Tentar mudar a sua rotina na força de vontade bruta, sem entender a engrenagem da sua própria mente, é a receita perfeita para a frustração.

Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender a neurociência por trás dessa resistência, descobrir por que seu cérebro te trava e como mudar isso.Dê o play e aprenda o método prático para virar essa chave e finalmente fazer a sua mente trabalhar a seu favor.
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A sensação de viver sem tempo, sem dinheiro e com a mente sobrecarregada raramente é um problema de falta de renda. Na grande maioria das vezes, o verdadeiro vilão é o excesso. Existe um mito de que "viver com menos" significa passar privação ou abrir mão de uma vida boa.
Na verdade, é exatamente o oposto. 
É sobre parar de desperdiçar os seus recursos com o que não agrega, abrindo espaço para o que realmente traz liberdade.
Cada objeto inútil, cada gasto por impulso e cada compromisso desnecessário acumulado na sua rotina custam um pedaço da sua paz.

Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te entrego 9 hábitos simples e práticos para você cortar o acúmulo, assumir o controle e viver MUITO melhor.
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Se você é do tipo que planeja agir, não consegue cumprir e sofre com a culpa no final do dia, é hora de cultivar a disciplina que te liberta. Existe uma grande diferença entre ser preguiçoso e ser indisciplinado. 
O indisciplinado quer de verdade fazer as coisas acontecerem, mas acaba sufocado pelo "morninho" da vida na média.  
O caminho para sair desse estado está em obedecer menos aos seus impulsos diários e mais àquilo que você se comprometeu a realizar.

É exatamente isso que eu vou te mostrar neste episódio do Podcast Sai da Média. 
As práticas fundamentais para você cultivar a disciplina que te liberta, parar de negociar, honrar a sua própria palavra e assumir de vez o comando da sua vida.
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Se esforço bruto fosse a única garantia de sucesso, todo trabalhador que acumula empregos e acorda de madrugada seria rico.A disposição excessiva pode ser exatamente o que está prendendo você em uma realidade morna e frustrante.
Enquanto a maioria se desgasta, mentes estratégicas investem tempo buscando a rota mais rápida e correta.
É esse o caminho do preguiçoso inteligente.Quando o foco é ter resultados, trazer conforto para a família e ter tempo livre de verdade para aproveitar a vida.

É exatamente isso que eu vou te mostrar neste episódio do Podcast Sai da Média. 
As 8 melhores estratégias do preguiçoso ambicioso, para você ter uma vida fora da média no caminho mais curto e estratégico. Evite o esforço desnecessário e garanta que você vai alcançar o que busca sem perder tempo.
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