Autoestima para tu vida

¿Qué haces cuando la vida no está saliendo como esperabas? En este episodio te cuento cómo estoy atravesando una etapa de incertidumbre, cansancio y muchos retos personales: desde la lactancia y la maternidad hasta mi relación con mi mamá. Te comparto las herramientas que estoy usando para no quedarme atrapada en lo difícil, sino convertirlo en una oportunidad para crecer, organizarme, meditar y seguir avanzando.
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Lo que le ves a un hombre, lo agranda. Y después de casi un mes viendo a Simón convertirse en papá, entendí todavía más el poder que tiene la forma en la que miramos a nuestra pareja.
En este episodio hablamos de cómo verle lo bueno a tu pareja lo transforma de verdad — no como teoría bonita, sino con lo que he vivido en mi casa. Te va a servir para mirar distinto a tu hombre (sobre todo si últimamente solo le ves lo que falta), para entender por qué la admiración cambia una relación más que cualquier reclamo, y para descubrir algo más: esa misma mirada, aplicada a ti, es la que te saca de años de dudar de lo que eres capaz.
Al final del episodio, Simón se sienta conmigo y abrimos un espacio en vivo para las que me escuchan.
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En este episodio, Majo te regala una activación con palabras poderosas que resonarán en tus redes neuronales, recordándote tu poder, grandeza, y la calma para la que has sido creada. Descarga y repite esta activación siempre que necesites tranquilidad, alineación y equilibrio.
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Hay episodios que cambian una etapa de tu vida… y este cambió la mía.  En este capítulo te cuento, por primera vez, cómo nació Gia María: todo lo que pasó en el parto, lo que me ayudó a vivirlo con calma, cómo ha sido la lactancia, el posparto y la lección más grande que me dejó este proceso: soltar el control. Si estás embarazada, quieres ser mamá o simplemente necesitas recordar que la vida también se disfruta cuando dejamos de intentar controlarlo todo, este episodio es para ti.
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En este episodio descubrirás los 4 falsos "soltar" que te mantienen atrapada sin darte cuenta y aprenderás qué significa soltar de verdad para dejar de vivir pendiente de alguien, recuperar tu paz interior y volver a ti. Si luchas con la dependencia emocional, el apego, la ansiedad, el sobrepensar, la necesidad de control, el miedo a perder una relación o quieres fortalecer tu autoestima, este episodio te dará herramientas prácticas para empezar a sanar desde hoy.
Serena: que tu paz no dependa de nadie. 🕊️
La fundación está abierta hasta el lunes 27 de julio