Clube Sentimental

• EP 215 - Perguntas para se apaixonar

  Na semana passada falamos de intimidade. O que é, como se forma e sua importância para as relações. E mencionamos uma lista de perguntas que ficou popular nos últimos anos. A lista ficou famosa depois de ser publicada na coluna Modern Love do New York Times em 2015. O que muita gente não sabe é que a lista originalmente vem de um artigo científico, publicado em 1997 no Personality and Social Psychology Bulletin. Sim ouvinte, há dados científicos comprovando que essas perguntas realmente funcionam para acelerar o processo de construção da intimidade. Hoje aqui no Clube nós vamos responder algumas dessas perguntas - não dá pra fazer todas, são 36 ao todo! - e quem sabe você não se sente um pouco mais íntima da gente?

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• #214 - Intimidade: Entre o Conforto e o Excesso

  Vem aqui, senta um pouco mais perto. Diminui essa luz e acende uma vela. Esquece o mundo lá fora e vamos ouvir esse episódio juntos, só a gente. Nesse ambiente mais íntimo a gente se conhece melhor. A gente se conecta em um nível mais profundo. Cultivando a intimidade, as nossas relações se tornam mais significativas, e preenchem mais a nossa vida. Mas a intimidade precisa ser conquistada, precisa de confiança. Intimidade que se toma sem consentimento, ou que se desenvolve rápido demais, pode se tornar um problema.

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• #213 - A crise da Meia Idade nos Millennials

  Você já se pegou pensando “era pra eu estar mais resolvido(a) nessa altura da vida”?Ou sentindo uma certa confusão entre o que você queria e o que conseguiu?Pois é! Hoje a gente vai falar sobre um tema que está pipocando na internet — e nas sessões de terapia também: a crise da meia-idade dos millennials. Aquela geração que cresceu acreditando que tudo era possível… e agora está descobrindo que a vida adulta não vem com manual. Isso tocou aí! É só dar play!

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• #212 - Amor Sincronizado

  Quem já passou por um relacionamento ou situação em que parece que você tá falando grego? Vocês começam a conversar sobre as coisas e do nada estão discutindo?! Ou até desenvolvem bem a conversa mas no fim não sente que foi ouvida ou de fato compreendida?!Hoje a gente vai falar sobre dois pilares fundamentais para qualquer relacionamento amoroso: regulação emocional e comunicação afetiva. E no final do episódio, a gente tem uma surpresa pra vcs! É só dar play!

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• #211 - Psicodélicos no tratamento de depressão

  O episódio de hoje vamos fazer uma viagem psicodélica, mas com os dois pés na ciência. Para esse papo recebemos a pesquisadora e PhD em Neurociência Fernanda Palhano-Fontes, referência nos estudos sobre psicodélicos e seus efeitos no cérebro e na saúde mental. A conversa explora as descobertas mais recentes sobre o uso terapêutico de substâncias como a ayahuasca e a psilocibina, o impacto que elas têm em condições como depressão resistente, além dos desafios éticos e regulatórios que ainda cercam esse campo. Aquele episódio que faz abrir a mente! Quer saber mais? É só dar play!

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