De longe, um dos episódios mais importantes que já tivemos no Escuta Ela Podcast!!Nele, eu conversei com a Dra. Juliana Codato, minha ginecologista, para falar sobre um tema muito Tabu entre nós: HPV.Falamos de prevenção, vacina e os cuidados que muitas vezes deixamos pra depois. Foi uma troca leve, informativa e também muito pessoal — compartilhei a minha própria experiência, porque acredito que vulnerabilidade também é forma de cuidado.Esse episódio faz parte do Setembro Flor, em parceria com a BEEP, que leva exames e vacinas até a sua casa. Porque informação, prevenção e acolhimento caminham juntos. ✨HPV100BEEP — R$100 de desconto na vacina contra o HPV.*ESCUTAELA- 15% de desconto em exames e 5% em vacinas ESCUTAELA50 - R$50,00 de desconto na primeira compra*consulte o site para garantir a validade dos cupons -- https://beepsaude.com.br
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#127 - Passo para trás também é dança
Neste episódio, exploramos como os momentos de aparente retrocesso em nossas vidas podem, na verdade, ser parte essencial do nosso crescimento e evolução. Usando a metáfora da dança, onde passos para trás são fundamentais para criar movimentos harmoniosos, refletimos sobre como lidar com situações em que sentimos estar voltando atrás em vez de progredir.Desconstruímos a ideia de que o progresso deve ser sempre linear, revelando o valor oculto das pausas e recuos como oportunidades de reorganização interna, aprendizado e ganho de perspectiva. Compartilhamos estratégias práticas para transformar esses momentos de recuo em impulso para movimentos futuros mais significativos.Perfeito para quem está passando por momentos de transição, dúvida ou sensação de estagnação, este episódio oferece um olhar reconfortante e inspirador sobre os ritmos naturais da vida e como dançar com eles.💛 - link do oráculo: https://www.estacaoletras.com.br/product-page/oráculo-metas-escuta-elaCUPOM 20% - AMIGAS20🥰 - inscrição para Clube da Escuta: https://escutaela.substack.com/s/leitura-de-cura✨ - nosso Instagram: https://www.instagram.com/escuta.ela/
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#126 - A vida impossível
O episódio de hoje do Escuta Ela é sobre a nossa leitura de setembro no Clube do Livro: A Vida Impossível, publicado pela editora Bertrand ✨📚Durante o mês, vamos mergulhar juntas nessa história potente e, no fim da leitura, teremos um encontro online muito especial com quem traduziu o livro para o Brasil — trazendo curiosidades e bastidores únicos dessa obra.No Clube do Livro você encontra:📖 Leitura guiada com cronograma💌 Reflexões semanais por e-mail🎥 Encontros online exclusivos🤝 Trocas no grupo fechado da comunidadeAs inscrições estão abertas e ainda dá tempo de entrar para essa jornada com a gente 💛https://escutaela.substack.com/s/leitura-de-curaBora escutar ela?!
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#125 - Gabriella Goldenstein
Neste episódio, recebemos Gabriella Goldenstein, uma empreendedora que transformou sua jornada dos negócios para o wellness e autoconhecimento. Gabi nos conta sobre os perigos de se esconder atrás da autoanálise, como estabelecer limites saudáveis, reprogramar crenças limitantes e viver o tempo com mais presença. Uma conversa profunda sobre transformação, equilíbrio e a coragem de se mover além do que conhecemos.
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#124 - Planejamento de Vida
Neste episódio, vamos muito além das metas tradicionais para falar sobre planejamento de vida com propósito. Você vai descobrir por que planejar não é encher a agenda, mas criar uma vida com sentido. Conversamos sobre o tripé essencial de um bom planejamento, como começar mesmo sem gostar de planejar e quais armadilhas evitar. Também mergulhamos no lado emocional do processo — do medo à procrastinação. Um convite sincero para construir uma vida com mais leveza, clareza e intenção.Bora escutar?🥰 - inscrição para Clube da Escuta: https://escutaela.substack.com/s/leitura-de-cura✨ - nosso Instagram: https://www.instagram.com/escuta.ela/✨ - Oráculo Metas: https://amzn.to/45x676V
O Escuta Ela Podcast é o seu espaço de bem-estar, onde reflexões profundas se encontram com leveza e uma pitada de humor. ✨🎙️
Apresentado pela criadora do perfil @escuta.ela, Fernanda Vilarrodona, cada episódio traz reflexões especiais, combinando suas vivências e conhecimentos em conversas autêntica sobre autoconhecimento e o universo feminino. Novos episódios vão ao ar todas as quintas-feiras, trazendo trocas que tocam o coração, enquanto fazem você se sentir como se estivesse batendo um bom papo com uma amiga.
E aí, bora escutar ela?
Brasil