Estamos Bem?

Bem-vindos à 8ª temporada do podcast Estamos Bem! Nesta temporada, chamada Conversas que Me Fazem Bem, convidei 12 pessoas que adoro para trocar ideia sobre temas que me fazem refletir.

Neste episódio, Michelle Prazeres e Bárbara dos Anjos Lima exploram o impacto da cultura da velocidade na nossa vida, a importância de desacelerar e como encontrar prazeres simples para reconectar com o tempo e o corpo.

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PRA FICAR MELHOR
LIVRO: Descansar é resistir
LIVRO: Práticas de descanso: gestos menores diante do Antropoceno
LIVRO: Quem dá conta de tudo não dá conta de si mesmo

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Michelle Prazeres: @midesacelera

Bem-vindos à 8ª temporada do podcast Estamos Bem! Nesta temporada, chamada Conversas que Me Fazem Bem, convidei 12 pessoas que adoro para trocar ideia sobre temas que me fazem refletir.

Neste episódio, Marcela Tiboni e Bárbara dos Anjos Lima exploram a importância da escuta empática, a complexidade dos conflitos familiares e sociais, e estratégias de mediação para relações mais saudáveis. Uma conversa que desafia percepções e oferece ferramentas para lidar com diferenças de forma construtiva.

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PRA FICAR MELHOR
SÉRIE: Sua Mãe te Conhece?
LIVRO: Educação Não Violenta, Elisama Santos
LIVRO: Por que gritamos, Elisama Santos
SÉRIE: Sessão de terapia
ONG: Mães pela diversidade

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Marcela Tiboni: @marcelatiboni

Bem-vindos à 8ª temporada do podcast Estamos Bem! Nesta temporada, chamada Conversas que Me Fazem Bem, convidei 12 pessoas que adoro para trocar ideia sobre temas que me fazem refletir.

Neste episódio, Bárbara dos Anjos e Dantas exploram o conceito de drama na vida cotidiana, abordando como lidar com emoções intensas, autoconhecimento e a importância de distinguir entre problemas reais e dramas pessoais. Uma conversa que incentiva a reflexão sobre viver intensamente sem se sobrecarregar. 

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PRA FICAR MELHOR
SÉRIE: Sterling Point
FILME: Grande Menina, Pequena Mulher
FILME: Confissões de uma Adolescente em Crise
SÉRIE: Elle: Legalmente Loira

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Felipe Dantas: @apenasdantas

No episódio de hoje, converso com Juliana Gomes, do @comidasaudavelpratodos, sobre corpo, alimentação, culto à magreza, Ozempic e Mounjaro, redes sociais, dinheiro e essa ansiedade de estar sempre fazendo alguma coisa pelo nosso bem-estar.
Será que estamos cuidando da saúde ou transformando o cuidado em mais uma cobrança?
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PRA FICAR MELHOR
Guia Alimentar Para a População Brasileira
DOCUMENTÁRIO: The Biggest Loser: O Peso da Verdade
TEATRO: VIVA! VIDA!
LIVRO: Por que as chinesas não contam calorias
LIVRO: Gente Ultraprocessada
NEWSLETTER: Jornal do Veneno

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Juliana Gomes: @comidasaudavelpratodos

No episódio #307, eu recebo a jornalista Camila Brandalise para falar sobre internet, opiniões, comentários, julgamentos e todas as tretas que aparecem quando milhões de pessoas resolvem conversar (ou seria brigar?) ao mesmo tempo.
E mais do que discutir se a internet anda tóxica demais, a gente vai refletir: quando foi que passamos a tratar quem pensa diferente como alguém que precisa ser combatido? Quando questionar virou cancelar?
E você, Benzinho? Ainda dá para discordar sem tretar?
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PRA FICAR MELHOR
DOCUMENTÁRIO: O Dilema das Redes
PODCAST: Noites Gregas

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Camila Brandalise: @camilabbranda