
Você tem coragem de não agradar?
26/9/2025 | 25min
Desagradar é algo que parece que faz parte até da sua personalidade? vem cá pegar uns insights sobre o porque isso está instalado em você e olhar diferente pra o desagrado.

Escute quando estiver sobrecarregada
10/9/2025 | 12min
A exaustão não para te acompanhar? Nesse episódio te ajudo a refletir e encontrar saídas possíveis para essa sobrecarga. Vem estimular o seu auto conhecimento.

Por que será que você está viciada em celular?
07/4/2025 | 34min
Acho que sue vício em celular está escondendo muitas coisas sobre você. Escuta isso mulher , pra você se tornar mais consciente no seu uso.

Para mulheres que se sentem culpadas
12/3/2025 | 35min
Culpa por descansar, por não ser produtiva, por ter feito ou não ter feito. Culpa materna, como filha ou como esposa.Nasce uma mulher, nasce uma culpa? Nesse episódio vamos refletir de onde essa culpa vem e te passo exercícios terapêuticos de como lidar com ela.Escuta isso mulher

Escute se estiver na dúvida entre ser mãe ou não
11/12/2024 | 28min
Da maternidade romantizada até a demonização da mesma, tem muita coisa que uma mulher precisa ouvir sobre esse tema. Falar sobre ele é o que nos empodera e nos dá liberdade e confiança para escolhermos o que quisermos. Esse tema tem muitas camadas mas comece se fazendo essas perguntas que deixei aqui.



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