Psicologia, comportamento e saúde mental da mulher. Nesse podcast você vai escutar o que toda mulher precisa ouvir
Meu trabalho: @thamirisoliveirapsicologa no ...
Da maternidade romantizada até a demonização da mesma, tem muita coisa que uma mulher precisa ouvir sobre esse tema. Falar sobre ele é o que nos empodera e nos dá liberdade e confiança para escolhermos o que quisermos.
Esse tema tem muitas camadas mas comece se fazendo essas perguntas que deixei aqui.
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28:38
Será que eu tenho um transtorno ansioso?
Estamos saindo da era da "ansiedade é frescura" e indo para o lugar de " Ah mas todo mundo tem ansiedade e isso é normal' ? Você sabe a diferença entre um episódio ansioso é um Transtorno? Será que você pode estar vivendo um e não tem conhecimento?
Pense comigo junto nesse episódio e se observe bem.
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27:07
#17 Eu não aguento mais procrastinar
Será que você é de qual dos dois grupos de procrastinadoras? As indisciplinadas ou as medrosas? Escuta anota tudo e coloca em prática
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34:18
Por que estamos nos sentindo sem tempo?
O adultecer trouxe a correria e mesmo correndo tanto, ainda sentimos que estamos atrasadas. Vem refletir sobre três pilares importantes comigo ✨
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18:47
#15 Episódio especial dia da mulher - Como desenvolver amor próprio
Que você precisa de amor próprio isso não é novidade, mas e como fazer isso? Eu deixei uma dica muito simples pra você colocar em prática hoje mesmo.
Psicologia, comportamento e saúde mental da mulher. Nesse podcast você vai escutar o que toda mulher precisa ouvir
Meu trabalho: @thamirisoliveirapsicologa no instagram e @thamirispsicologa no tiktok
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