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Foco & Propósito: Sua Semana Extraordinária

guilherme-1979
Foco & Propósito: Sua Semana Extraordinária
Último episódio

Episódios Disponíveis

5 de 27
  • O Efeito Composto e a Arte de Construir o Sucesso Duradouro
    Neste episódio de Foco & Propósito, mergulhamos no conceito transformador de Darren Hardy, o Efeito Composto. Descubra como pequenas escolhas inteligentes e consistentes podem gerar resultados massivos e duradouros na sua vida, desafiando a mentalidade da gratificação instantânea. Abordamos a importância de hábitos eficazes, a construção de momentum ("Big Mo"), a gestão das influências ao seu redor, e como a responsabilidade pessoal e o poder do seu "porquê" são cruciais para atrair o sucesso que você deseja. Aprenda a aplicar esses princípios para ter mais resultados em seus estudos, carreira e bem-estar, focando no que realmente importa dia após dia.
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    8:39
  • Autoestima Feminina — Conquistas, Desafios e Protagonismo
    Neste episódio, recebemos a psicóloga Dra. Damaris para um diálogo profundo e necessário sobre a autoestima feminina: o alicerce que sustenta o empoderamento, a voz e o protagonismo da mulher em todas as esferas da vida.🌷 Por que ainda precisamos falar de autoestima feminina?Mesmo com tantas conquistas, desafios persistem: padrões irreais, múltiplas jornadas, cobranças invisíveis e a pressão para ser perfeita em tudo. Como fortalecer, na prática, esse valor interior que molda a forma de viver, amar, trabalhar e se posicionar no mundo?✨ O que você vai ouvir neste episódio:O que é, de fato, autoestima feminina e como cultivá-la todos os dias.Vitórias históricas que elevaram a confiança coletiva das mulheres.Os desafios que ainda ameaçam essa força interna.Dicas para se posicionar com firmeza e delicadeza, equilibrando autoconhecimento e coragem.Um olhar especial para o conceito de submissão na visão cristã e outras tradições — como entendê-lo de forma saudável, sem anular o protagonismo feminino.E uma mensagem final de acolhimento, incentivo e inspiração para que toda mulher viva sua essência sem amarras.💬 Para quem é este episódio:Para mulheres de todas as idades, para quem deseja entender melhor os caminhos do fortalecimento interior e para quem acredita que autoestima não é luxo, mas base de vida.📌 Convidada: Dra. Damaris — psicóloga especialista em autoestima e bem-estar emocional feminino.👉 Dê o play, compartilhe com outras mulheres incríveis e siga o Foco & Propósito para mais conteúdos que transformam.✨ Você é digna de valor, propósito e liberdade para ser quem é. Com equilíbrio, fé e coragem!
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    36:39
  • Realidade vs. Redes Sociais: O Impacto na Nossa Mente e no Nosso Bem-Estar
    No episódio de hoje, gravado com a psicóloga Rosilene, vamos mergulhar em uma reflexão essencial: como as redes sociais moldam — e muitas vezes distorcem — nossa forma de viver, sentir e nos enxergar no mundo real.📱 Instantaneidade, exposição constante, a busca pelo clique perfeito, a vida editada — o que tudo isso faz com a nossa mente?🌱 Tópicos em destaque:O mundo digital e seus efeitos na psicologia humana.O vício em redes sociais: quando a dependência se torna tão severa quanto outros vícios.Perda de foco, procrastinação e impacto nos estudos, trabalho e relacionamentos.A importância de saber administrar o tempo online.Autenticidade x imagem idealizada: quem sou eu fora da tela?O perigo de comparações irreais e a relação com baixa autoestima, depressão e ansiedade.Como usar as redes de forma equilibrada e saudável.👀 Para quem é este episódio? Adolescentes, jovens, adultos, pais e educadores que desejam refletir sobre o uso consciente das redes e cultivar uma vida mais plena, real e significativa.🔑 Dica Final: "As redes sociais são uma ferramenta incrível, mas é nossa responsabilidade usá-las com propósito, equilíbrio e autenticidade."
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    35:30
  • Egoísmo e Altruísmo: A Complexa Dança entre o Eu e o Outro – Uma Jornada Filosófica e Estratégica
    Neste episódio, desvendamos a complexa teia do egoísmo e altruísmo, que se entrelaçam e moldam a humanidade. Exploramos suas facetas: do egoísmo egocêntrico ao saudável (autocuidado essencial) e ao altruísta (benefício pessoal que gera bem comum). Analisamos o altruísmo puro, de parentesco, recíproco e patológico, que exige equilíbrio para não exaurir. Abordamos conceitos como empatia, compaixão e generosidade.Mergulhamos em perspectivas filosóficas diversas: de Hobbes (homem é lobo) a Rousseau (bom por natureza, corrompido pela sociedade); de Marx (egoísmo moldado pelo capitalismo) a Adam Smith (mão invisível); de Nietzsche (altruísmo é fraqueza, doação é exuberância) a Schopenhauer (compaixão é única moral); e de Maquiavel e Sun Tzu (generosidade como tática de poder) a Sócrates (verdadeiro egoísmo é cuidar da alma).A Teoria dos Jogos revela como a cooperação se torna racional em interações repetidas (Tit-for-Tat), ecoando a ideia dos "doadores estratégicos" de Adam Grant, que desmistifica o egoísmo como chave para o sucesso. Refletimos sobre a "era do narcisismo" e o desafio de cultivar um equilíbrio dinâmico entre autocuidado e preocupação genuína pelo outro, visando um contrato social mais justo.
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    7:58
  • A Complexidade da Maldade Humana
    Bem-vindos a um mergulho profundo nas dimensões multifacetadas da malevolência humana. Este episódio busca desvendar um dos enigmas mais perturbadores de nossa condição: a capacidade de infligir sofrimento. Longe de uma métrica simples ou um "índice da maldade" único, exploraremos como esse fenômeno complexo se manifesta, suas raízes e as diferentes lentes através das quais podemos compreendê-lo.Abordaremos o mal através de um arcabouço multidimensional, que nos permite ir além da superfície e analisar as interações intrincadas por trás de atos destrutivos. Conheça as quatro dimensões essenciais para essa análise:•A Dimensão do Ato (A Lente Jurídica): Focamos no "o que foi feito", investigando a natureza, o impacto e as circunstâncias do comportamento. Diferenciaremos atos impulsivos de crimes premeditados e exploraremos como o sistema legal, através de conceitos como o "malum per se" (mal em si mesmo) e as qualificadoras dos crimes, hierarquiza a gravidade de atos como o homicídio.•A Dimensão do Ator (A Lente Psicológica): Mergulhamos na psique do perpetrador, analisando seu estado psicológico e estrutura de personalidade. Conheça a "Tríade Sombria" – narcisismo, maquiavelismo e psicopatia – traços que impulsionam comportamentos exploratórios e prejudiciais. Discutiremos o papel da frieza emocional, da ausência de empatia e do sadismo, onde o sofrimento alheio se torna fonte de prazer. Também exploraremos como vícios pessoais como a ganância, a inveja e o orgulho podem ser raízes profundas da maldade.•A Dimensão da Intenção (A Lente Filosófica): Questionamos o "porquê do ato", a natureza da vontade ou do pensamento por trás da ação. Contraporemos o "mal radical" de Immanuel Kant – a escolha livre de subordinar a lei moral ao amor-próprio e à vontade corrompida – com a "banalidade do mal" de Hannah Arendt, que surge da ausência de pensamento crítico, do conformismo burocrático e da incapacidade de julgar as consequências morais em sistemas desumanizadores.•A Dimensão do Contexto (A Lente Sociológica): Investigamos "onde e quando" o mal ocorre, e como os sistemas sociais, políticos, econômicos e culturais podem permitir, incentivar ou falhar em prevenir atos malévolos. Entenda como a civilização, paradoxalmente, pode amplificar a capacidade humana para o mal, tornando-o mais sofisticado e normalizado. Abordaremos ainda como a falta de coragem, a omissão, a complacência e até a vulnerabilidade da ingenuidade se tornam um "solo fértil" para o mal prosperar.Este episódio não busca quantificar o mal, mas sim desenvolver uma capacidade crítica e uma compreensão mais profunda, sofisticada e humana de suas múltiplas formas, suas complexas motivações e suas consequências devastadoras.
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    8:03

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Sobre Foco & Propósito: Sua Semana Extraordinária

Bem-vindo ao "Foco & Propósito", um podcast semanal criado para transformar seus desafios em conquistas e seus planos em realizações. Em cada episódio, oferecemos inspiração prática e estratégias eficientes para enfrentar com coragem e determinação os obstáculos que realmente importam. Este não é apenas mais um podcast motivacional — é uma ferramenta de transformação semanal. Cada episódio combina mensagens de encorajamento com métodos concretos para definir objetivos claros, estabelecer prioridades e criar entregáveis mensuráveis para sua semana.
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