Ep. 135 | Tudo Sobre GLP-1: O Que Ninguém Te Conta Sobre as Canetas de Emagrecimento, com Pedro Perim
As canetas para emagrecer viraram febre — mas será que todo mundo sabe mesmo o que está por trás do uso dessas substâncias?Neste episódio do Puravida Cast, Ligia Costa recebe o nutricionista Pedro Perim para um papo esclarecedor e sem rodeios sobre os medicamentos análogos de GLP-1.O que é, afinal, o GLP-1? Quais os riscos silenciosos por trás do uso das canetinhas? E, principalmente: como reduzir os impactos na saúde e promover mais segurança ao longo do processo?Mais do que modismo ou polêmica, aqui o foco é oferecer informação com responsabilidade, sempre com o olhar integral que a saúde merece.🎧 Aperte o play e descubra o que ninguém te conta sobre as canetas de emagrecimento.Quer aprofundar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar? Acesse o PRIME, nossa plataforma gratuita de cursos online, e confira conteúdos exclusivos!E não deixe de visitar nosso BLOG para mais artigos sobre saúde e nutrição.*As informações contidas neste episódio não refletem, necessariamente, o posicionamento da Puravida.
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Ep. 134 | A Fórmula da Inovação – Como a Puravida desenvolve seus produtos, com Fernanda Matta
Você já se perguntou como nascem os produtos que conquistam você logo no primeiro uso? E como uma marca consegue inovar sem perder sua essência?Neste episódio do Puravida Cast, Ligia Costa conversa com Fernanda Matta, head de Pesquisa e Desenvolvimento da Puravida, para revelar os bastidores da inovação dentro da marca — um processo que vai muito além de fórmulas e ingredientes.Nem toda inovação nasce como uma grande ideia. Às vezes, ela vem depois de muitos testes, erros e desafios. E é aí que entra o diferencial da Puravida: ousar criar o novo sem abrir mão da qualidade e da confiança que o público já conhece.Dá o play e descubra como a Puravida transforma boas ideias em experiências que encantam – com verdade, ciência e propósito.Quer aprofundar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar? Acesse o Prime, nossa plataforma gratuita de cursos online, e confira conteúdos exclusivos!E não deixe de visitar nosso Blog para mais artigos sobre saúde e nutrição.As informações contidas neste episódio não refletem, necessariamente, o posicionamento da Puravida.
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Ep. 133 | Por trás das câmeras na Puravida, com Rafael Pizzato
Você já se perguntou se a Puravida ainda é a mesma depois da aquisição por uma grande empresa? Se os produtos continuam com a mesma qualidade? Se a essência da marca foi preservada?No episódio de hoje, Camila Espinosa bate um papo aberto e sincero com Rafael Pizzato, CEO da Puravida, e revela o que muita gente quer saber, mas quase ninguém conta: o que mudou nos bastidores da marca – e o que continua exatamente igual.Assumir a liderança de uma marca tão querida em meio a tantas expectativas não é tarefa fácil. Rafael compartilha os desafios dessa transição, os aprendizados, as conquistas e, principalmente, como a Puravida segue fiel ao propósito de entregar saúde com verdade, clareza e integridade.Dá o play e descubra o que está por trás da marca que você confia — e o que vem por aí nessa nova fase.Quer aprofundar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar? Acesse o Prime, nossa plataforma gratuita de cursos online, e confira conteúdos exclusivos!E não deixe de visitar nosso Blog para mais artigos sobre saúde e nutrição.As informações contidas neste episódio não refletem, necessariamente, o posicionamento da Puravida.
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Ep. 132 | Cuidados Na Saúde Materna, com Carla Fiorillo
No episódio de hoje, Camila Espinosa bate um papo com a nutricionista Carla Fiorillo sobre um tema que marca uma grande parte da nossa jornada que chamamos de vida: A Maternidade. Durante a gestação e nos primeiros meses com o bebê, é comum que toda a atenção esteja voltada para o novo membro da família. Mas e a mãe, onde fica nessa história?O corpo passa por transformações intensas, a rotina vira de cabeça pra baixo, e muitas vezes o autocuidado vai ficando em segundo plano. Alimentação, pele, cabelo, sono, bem-estar emocional — tudo isso merece atenção e pode fazer toda a diferença para que a maternidade seja vivida com mais leveza e saúde.Neste bate-papo, Carla traz orientações práticas para ajudar as mães a encontrarem esse equilíbrio: como se cuidar sem culpa, como ajustar os hábitos dentro da nova rotina e por que priorizar a própria saúde também é um ato de amor à família.Dá o play e vem entender como cuidar de você desde o início dessa caminhada tão especial!Quer aprofundar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar? Acesse o Prime, nossa plataforma gratuita de cursos online, e confira conteúdos exclusivos!E não deixe de visitar nosso Blog para mais artigos sobre saúde e nutrição.As informações contidas neste episódio não refletem, necessariamente, o posicionamento da Puravida.
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Ep. 131 | Como Se Preparar E Ter Uma Gestação Saudável, com Carla Fiorillo
No episódio de hoje, Camila Espinosa bate um papo com a nutricionista Carla Fiorillo sobre um tema que marca o início de uma grande jornada: os cuidados que antecedem a gravidez.Muita gente acredita que a maternidade começa com o teste positivo, mas a verdade é que o preparo do corpo e da mente pode — e deve — começar antes mesmo disso. Afinal, é nesse momento que surgem as primeiras dúvidas: o que posso fazer para aumentar minhas chances de uma gestação saudável? Como deixar meu corpo mais preparado para essa nova fase?Ao longo do episódio, Carla explica de forma clara e prática quais são os principais pontos de atenção na preconcepção: exames, alimentação, suplementação, estilo de vida e saúde emocional. Tudo isso com orientações valiosas para quem quer viver essa etapa com mais segurança, equilíbrio e bem-estar.Dá o play e vem entender como cuidar de você desde o início dessa caminhada tão especial!Quer aprofundar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar? Acesse o Prime, nossa plataforma gratuita de cursos online, e confira conteúdos exclusivos!E não deixe de visitar nosso Blog para mais artigos sobre saúde e nutrição.As informações contidas neste episódio não refletem, necessariamente, o posicionamento da Puravida.
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Aqui, você encontra o melhor conteúdo sobre nutrição, longevidade e qualidade de vida. A cada episódio, especialistas compartilham conhecimento essencial para ajudar você a fazer escolhas mais saudáveis e conscientes.
Com convidados de diversas áreas, exploramos desde a alimentação até os impactos do estilo de vida no bem-estar, sempre com informação acessível e baseada na ciência.
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