Quarentena Sem Pena

• EP. 04 com Juliana Sucupira - Música na janela: a soprano carioca que encanta o Brasil com sua arte, sem sair de casa

  O último episódio do podcast Quarentena Sem Pena traz a soprano carioca Juliana Sucupira, que está encantando os vizinhos e o Brasil da janela de sua casa, no bairro da Gávea, Rio de Janeiro. Juliana é soprano do Coro Sinfônico do Rio de Janeiro e conta como a música serviu para conectar vizinhos e aliviar a tensão durante a quarentena. Pauta, roteiro e produção: Roberta Gonçalves Gravação: Gillo Brunisso Edição sonora e trabalhos técnicos: Banca do Podcast Ilustração da capa: Lia Marina Regio Instagram Juliana: @ju_sucupira https://www.instagram.com/ju_sucupira/ Site Jardim Italiano: www.jardimitaliano.com.br Sugestões: [email protected] Revista Comunità Italiana: https://comunitaitaliana.com/ Matérias: https://comunitaitaliana.com/author/roberta-goncalves/

  --------  

  29:37

  --------

  29:37
• Ep. 03 com Sara Sousa, ganhadora do Prêmio Educador 2019 - As redes sociais como ferramenta de ensino nas escolas públicas

  Na terceira entrevista do “Quarentena Sem Pena” falamos do uso da redes sociais dentro da sala de aula, como ferramenta de ensino. A convidada é a professora de inglês Sara Sousa, ganhadora do Prêmio Educador 2019 em São Paulo, para inspirar outros professores nesta quarentena, durante o isolamento social. Pauta, roteiro e produção: Roberta Gonçalves Gravação: Gillo Brunisso Edição sonora e trabalhos técnicos: Banca do Podcast Ilustração da capa: Lia Marina Regio - Creative Teacher: https://www.facebook.com/justinoenglishclassroom/ - Site Jardim Italiano: www.jardimitaliano.com.br Sugestões: [email protected] - Revista Comunità Italiana: https://comunitaitaliana.com/ - Matérias: https://comunitaitaliana.com/author/roberta-goncalves/

  --------  

  31:40

  --------

  31:40
• Ep. 2 com Fernando Braga - Bem-estar da mente e do corpo: os desafios para ter uma boa qualidade de vida.

  No segundo episódio do podcast Quarentena Sem Pena, Roberta Gonçalves, repórter de Cultura, Gastronomia e Variedades da revista Comunità Italiana e do site Jardim Italiano entrevista Fernando Braga, , instrutor de qualidade de vida formado pelo Método De Rose. O método, que atua há 60 anos em mais de 10 países, trabalha com meditação, autoconhecimento e prática de exercícios para o bem-estar físico e mental de seus praticantes. O tema da conversa é Bem-estar da mente e do corpo: os desafios para ter uma boa qualidade de vida. Pauta, roteiro e produção: Roberta Gonçalves Gravação: Gillo Brunisso Edição sonora e trabalhos técnicos: Banca do Podcast Ilustração da capa: Lia Marina Regio - Metodo De Rose – Site: https://home.derosemethod.org/ - Instrutor Fernando Braga – Instagram: @ofernandobraga - Site Jardim Italiano: www.jardimitaliano.com.br Sugestões: [email protected] - Revista Comunità Italiana: https://comunitaitaliana.com/ - Matérias: https://comunitaitaliana.com/author/roberta-goncalves/

  --------  

  39:41

  --------

  39:41
• Ep.01 com Juliana Reis - O poder transformador da viagem como terapia

  No primeiro episódio do podcast Quarentena Sem Pena, Roberta Gonçalves, repórter de Cultura, Gastronomia e Variedades da revista Comunità Italiana e do site Jardim Italiano entrevista Juliana Reis, colunista mensal da revista Vida Simples, autora do projeto “Viagens Transformadoras” e viajante de coração. O tema da conversa é O poder transformador da viagem como terapia: relato sobre o caminho de Santiago de Compostela, como eram as viagens “offline” e dicas para viajar sem sair de casa, durante a quarentena. Pauta, roteiro e produção: Roberta Gonçalves Gravação: Gillo Brunisso Edição sonora e trabalhos técnicos: Banca do Podcast Ilustração da capa: Lia Marina Regio - Viagens Transformadoras – Spotify: https://bit.ly/ViagensTransformad - Viagens Transformadoras – YouTube: https://bit.ly/YouTubeVT - Site Jardim Italiano: www.jardimitaliano.com.br Sugestões: [email protected] - Revista Comunità Italiana: https://comunitaitaliana.com/ - Matérias: https://comunitaitaliana.com/author/roberta-goncalves/

  --------  

  30:41

  --------

  30:41

Mais podcasts de Saúde e fitness

Podcasts em tendência em Saúde e fitness

Sobre Quarentena Sem Pena

Quarentena Sem Pena: Podcast do grupo