Entrevista con el Dr. Facundo Pereyra creador del Método B15.#133
La medicina moderna y el Ayurveda, dos caminos hacia la salud que convergen en un punto crucial: la salud digestiva. En este episodio, profundizamos en esta fascinante convergencia junto al Dr. Facundo Pereyra, reconocido médico y creador del programa B15, quien nos comparte su visión sobre cómo sanar el cuerpo abordando el sistema digestivo. Descubre la asombrosa similitud con la perspectiva ayurvédica, que desde hace siglos sostiene que el tubo digestivo es el canal principal de la vida y la enfermedad. Acompáñanos en esta reveladora entrevista para entender cómo optimizar tu salud digestiva puede ser la llave para una vida más sana y feliz.
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Entrevista a Diego: Un Caso de Éxito en la Superación de un Linfoma acompañado con Nutrición y Ayurveda.#132
¿Buscas inspiración y esperanza en la lucha contra el linfoma? ¿Te preguntas cómo un enfoque integrativo puede marcar la diferencia?En este episodio impactante y lleno de esperanza, te presentamos el testimonio de Diego Starita, un verdadero ejemplo de superación. Diego comparte su increíble historia de cómo, a través de su tratamiento médico, suplementado por la nutrición y el Ayurveda, logró transformar su salud y superar el linfoma con una nueva perspectiva.Escucha de primera mano el relato de Diego: desde el diagnóstico inicial y los desafíos emocionales y físicos que enfrentó, hasta su encuentro con un enfoque de salud que integró la sabiduría ancestral del Ayurveda con la ciencia médica y una nutrición adecuada. Descubre qué lo motivó a explorar este camino y cómo las indicaciones personalizadas marcaron un punto de inflexión en su vida.Acompáñanos en este viaje donde Diego describe los cambios significativos que experimentó, los resultados que lo impulsaron a seguir adelante y cómo el Ayurveda se convirtió en un pilar fundamental de su bienestar. Este es un testimonio poderoso de cómo la combinación de una alimentación consciente, un estilo de vida equilibrado y la conexión con la propia constitución pueden ser herramientas valiosas en el proceso de recuperación y el mantenimiento de la salud.Si vos o alguien que conoces está atravesando una situación similar, este episodio es una fuente de inspiración y un recordatorio de que existen caminos complementarios para abordar la salud de manera integral.¡No te pierdas esta historia de éxito y resiliencia! Escucha ahora y descubre cómo Diego Starita superó el linfoma con la ayuda de la nutrición y el Ayurveda.
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¿Limpiar o Fortalecer? Desintoxicación vs. Metabolismo: La Visión Ayurveda para una Salud Óptima.#131
En este episodio, desmitificamos la popular idea de la "desintoxicación" y exploramos la visión integral del Ayurveda sobre la salud. Descubre por qué enfocarse únicamente en eliminar toxinas puede ser contraproducente y cómo fortalecer tu metabolismo, el motor de tu bienestar, es fundamental.A través de la lente del Ayurveda, aprenderás sobre las dos principales categorías de terapias: Langhana, enfocada en la reducción y eliminación de excesos, y Brihmana, dedicada a la nutrición y el fortalecimiento de los tejidos. Entenderás cuándo es más apropiado cada enfoque para optimizar tu salud.Exploraremos el concepto central de Agni, tu fuego digestivo, y su papel crucial en un metabolismo saludable. Descubre cómo las dietas restrictivas y las limpiezas drásticas pueden debilitar este fuego vital, generando más desequilibrios a largo plazo.Te guiaremos a través de los principios de Dipana, las estrategias para estimular suavemente tu Agni, y Pachana, las técnicas para digerir y eliminar las toxinas acumuladas (Ama) sin comprometer tu vitalidad.En este episodio, profundizaremos en:La diferencia esencial entre Langhana y Brihmana con ejemplos prácticos.Analogías claras para comprender el concepto de Agni y su importancia.Estrategias prácticas de Dipana y Pachana para mejorar tu digestión.Preguntas detalladas para ayudarte a identificar si tu cuerpo necesita limpieza o fortalecimiento.La influencia de tu constitución ayurvédica (Dosha) en tus necesidades de salud.La importancia de buscar la guía de un profesional de Ayurveda para un enfoque personalizado.¡Escucha ahora y transforma tu comprensión de la salud! Aprende a escuchar las necesidades reales de tu cuerpo y a cultivar un equilibrio duradero entre la purificación y la nutrición.¿Este episodio resonó contigo? ¡Compártelo con tus seres queridos! Visita @samaequilibrio en instagram para acceder a más recursos sobre Ayurveda y descubre cómo podemos acompañarte en tu camino hacia una salud plena y vibrante. ¡Contáctanos para una consulta personalizada!
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Transformación Ayurveda: Liliana, un Caso de Éxito Inspirador. #130
¿Sufres de problemas digestivos, dolores estomacales o te sientes atrapado en un ciclo de malestar? En este episodio inaugural, te presentamos una historia real de transformación que te llenará de esperanza. Liliana llegó a nuestra consulta buscando alivio para sus dolencias digestivas, y lo que logró en solo dos meses superó todas las expectativas.Acompáñanos en esta entrevista íntima donde Liliana comparte su viaje hacia el bienestar. Descubre cómo el Ayurveda no solo resolvió sus problemas digestivos y le devolvió la energía, sino que también la ayudó a bajar 10 kg, reducir el colesterol y ¡despedirse de la medicación para la presión arterial!Liliana es un testimonio viviente del poder de la sanación activa a través del Ayurveda. Su entusiasmo y vitalidad te inspirarán a tomar el control de tu propia salud y a explorar los principios de esta ciencia milenaria.En este episodio descubrirás:Cómo el Ayurveda puede transformar tu salud digestiva y mucho más.El impacto de un enfoque holístico en el bienestar general.Consejos prácticos para incorporar el Ayurveda en tu vida diaria.La historia inspiradora de Liliana y su camino hacia una vida más saludable y feliz.No te pierdas este episodio motivador que te mostrará cómo el Ayurveda puede ser la clave para desbloquear tu máximo potencial de salud. ¡Escucha ahora y comienza tu propio viaje de transformación!¡Escucha ahora y descubre el poder del Ayurveda!Comparte este episodio con alguien que necesite inspiración.¡Suscríbete para no perderte las próximas entrevistas!Recuerda, pequeños cambios, grandes beneficios. Un abrazo, tu médico, Nicasio.Descubre más contenido sobre salud integral en Instagram @samaequilibrio
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Metodo Cientifico, Ayurveda y posverdad. Construyendo un puente.#129
En este episodio, exploramos dos sistemas de conocimiento que han moldeado nuestra comprensión de la salud y la vida: la medicina moderna, basada en el método científico, y el Ayurveda, una sabiduría ancestral profundamente espiritual.
Analizamos las fortalezas y limitaciones de ambos enfoques, desde la precisión y los avances de la medicina moderna hasta la visión holística y preventiva del Ayurveda. También reflexionamos sobre el desafío de la era de la posverdad y cómo este fenómeno afecta nuestra relación con el conocimiento, la ciencia y la espiritualidad.
¿Qué encontrarás en este episodio?
Un análisis del método científico y su capacidad para tratar enfermedades críticas, junto con sus desafíos éticos y comerciales.
Una inmersión en el conocimiento védico, que enfatiza el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, y la introspección como herramienta para el aprendizaje.
Comparaciones clave entre la visión materialista de la medicina moderna y la espiritualidad del Ayurveda.
Cómo estos enfoques aparentemente opuestos pueden convivir y complementarse para ofrecer soluciones más integrales a los problemas de salud.
¿Por qué escuchar este episodio?Si alguna vez te has preguntado cómo combinar lo mejor de la ciencia y la espiritualidad para transformar tu salud y bienestar, este episodio es para ti. Aprende cómo construir un puente entre estos mundos para vivir con mayor equilibrio, propósito y conexión.
Recuerda, pequeños cambios, grandes beneficios.Un abrazo, tu médico, Nicasio.
Descubre más contenido sobre salud integral en Instagram @samaequilibrio.
Bienvenidos a Ayurveda, un podcast para personas interesadas en el cuidado de su salud, su bienestar emocional y el desarrollo de la conciencia. Que quieran tomar un rol activo en estos aspectos de su vida y sientan que, el sistema de salud o las ofertas terapéuticas existentes, no los ayudan o comprenden.
Te voy a contar cómo a través del Ayurveda (ciencia médica milenaria), como médico a lo largo de 20 años, pude ayudar a miles de pacientes a resolver problemas de salud, conflictos emocionales y desarrollar un sentido trascendente en sus vidas, que resultó en una vida plena y equilibrada.
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