Cognamentos

• EP 32 - DBT. Vivendo uma vida que vale a pena ser vivida.

  Olá notável ouvinte!Você conhece a Terapia Comportamental Dialética (DBT)? O que será que ela tem de diferente da TCC clássica?Gostaria de saber?Clica no play e vem com a gente!Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

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  1:24:25
• EP 31 - TOC TOC. A psicologia pode ser leve

  Olá notável ouvinte!Vamos de mais análise de filme! Desta vez a divertida comédia TOC TOC, que aborda questões bastante sensíveis de forma leve!Quer mergulhar nesta reflexão?Clica no play e vem com a gente!Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

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  1:12:16
• EP 30 - Bullying. Não é brincadeira

  Olá notável ouvinte! Você já sofreu ou conhece alguém que passou por umas situação de bullying? Como agir? Quer saber mais sobre como fazer isso? Clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

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  1:08:12
• EP 29 - Janeiro Branco. Cuide bem do seu jardim!

  Olá notável ouvinte! Janeiro Branco é o mês para voltar um olhar especial para a saúde mental! Mas que tem que durar o ano inteiro…hein?!!?! Quer saber mais sobre como fazer isso? Clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

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• EP 28 - Psicologia de Ponto de Ônibus. Ano Novo, Vida Nova

  Olá notável ouvinte! Já teve a experiência se sentar num ponto de ônibus e bater um papo? Gostaria de ter esta experiência? Então, vamos nessa! Que 2025 seja repleto de saúde mental e bem-estar! Clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

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