Canetas emagrecedoras: limites, riscos e mitos — com Dra. Roberta Romeiro Vannucchi
Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a endocrinologista Dra. Roberta Romeiro Vannucchi para uma conversa franca e baseada em evidências sobre o uso de medicações para emagrecimento — como Ozempic, Wegovy, Saxenda e Mounjaro — e o que realmente importa na hora de decidir por esse caminho.Neste episódio, você vai entender:As diferenças entre as principais medicações para perda de pesoQuem pode (e quem não deve) usarOs riscos do uso sem acompanhamento médicoEfeitos colaterais e a importância do acompanhamento nutricionalO que acontece ao interromper o uso: efeito sanfona e retomada do pesoO papel do estilo de vida e da saúde mental no tratamentoUma conversa essencial para quem está pensando em usar medicações para emagrecer ou quer entender melhor os prós, contras e cuidados necessários.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza
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Deep Plane Facelift: resultados possíveis, mitos e cuidados — com Dra. Rosa Marquezini
Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a cirurgiã plástica Dra. Rosa Marquezine para uma conversa aprofundada sobre o lifting facial deep plane — técnica que oferece rejuvenescimento com resultados naturais e duradouros, reposicionando estruturas profundas da face.Neste episódio, você vai entender:O que é a cirurgia deep plane e para quem ela é indicadaDiferenças em relação às técnicas tradicionais de lifting facialCuidados no pré e pós-operatórioA influência da idade, da autoestima e das expectativas na decisão pela cirurgiaAssociação com blefaroplastia, lipo de papada e outras técnicasQuanto tempo dura o resultado e o que influencia essa durabilidadeUm episódio que desmistifica o rejuvenescimento facial e mostra que cirurgia bem indicada é, sim, sinônimo de naturalidade.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza
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A melhor dieta em 2025: mitos, tendências e escolhas conscientes — com Paulo Sakuma
Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o nutricionista Paulo Sakuma para uma conversa descomplicada sobre dietas, alimentação saudável e os principais desafios de quem busca emagrecer ou ganhar massa de forma equilibrada.Neste episódio, você vai entender:Como filtrar as informações sobre alimentação em meio a tantos modismosQual é o papel real das dietas restritivas e por que muitas falhamIA e nutrição: como o nutricionista atua além da prescrição de cardápiosO impacto da genética na composição corporalMedicações para emagrecimento, canetas e cirurgia bariátrica: quando considerar?Como manter o peso sem “viver de dieta”Um bate-papo essencial para quem quer aprender a comer melhor sem cair em promessas milagrosas.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza
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Blefaroplastia: tudo sobre a cirurgia das pálpebras, indicações e cuidados — com Dra. Taís Venâncio
Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a oftalmologista Dra. Taís Venâncio para um bate-papo esclarecedor sobre a blefaroplastia, a famosa cirurgia das pálpebras. Falamos sobre quando o procedimento é indicado, quais são seus benefícios, cuidados e os resultados que ele pode trazer para a estética e a saúde ocular.Neste episódio, você vai entender:Quando a blefaroplastia é indicada (estética x funcional)O que pode ser feito antes da cirurgia para retardar a necessidade do procedimentoPrincipais técnicas e cuidados no pós-operatórioQuanto tempo dura o resultado da blefaroplastiaComplicações e riscos mais comunsPor que cada caso deve ser avaliado com critério e segurançaUm episódio essencial para quem pensa em realizar a cirurgia das pálpebras ou quer entender melhor o impacto dessa técnica.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza
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Sexualidade da mulher 35+: mitos, desejos e tabus que precisam ser falados — com Cris Borges
Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a psicóloga Dra. Cris Borges para uma conversa franca e acolhedora sobre sexualidade feminina a partir dos 35 anos. Falamos sobre as mudanças físicas, emocionais e psicológicas que afetam o desejo e como superar tabus que ainda cercam o tema.Neste episódio, você vai entender:O que é uma sexualidade saudável na vida adultaHormônios, rotina e como isso afeta o desejo sexualTerapia de casal: quando ela pode ajudar?O impacto da pornografia na sexualidadeO uso indiscriminado de estimulantes sexuais e seus riscosComo lidar com bloqueios e diferenças de libido nos relacionamentosUma conversa essencial para quem busca entender a sexualidade como parte do cuidado integral com a saúde e o bem-estar.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza
Dose da Beleza é um podcast apresentado pela Dra. Lilian (Doutora em Odontologia e especialista em harmonização) e pelo Dr. Paulo (Cirurgião Plástico), que acredita que beleza de verdade precisa vir com equilíbrio, ciência e escuta responsável.
Aqui, estética, saúde física e mental, bem-estar e autoestima se encontram em conversas profundas e acessíveis com especialistas de diversas áreas — da medicina à odontologia, da psicologia ao direito.
Sem fórmulas mágicas, sem exageros. A gente fala do que é bom pro espelho sem esquecer o que é bom pro corpo e pra alma.
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