Essa prática pode ser para você que exerce em sua profissão ou na vida pessoal esse papel de cuidador. Faça uma pausa e se conecte com você com compaixão
Mindfulness Manejando a Ansiedade do Terapeuta ✔️
05/10/2022 | 5min
Esse é um presente de nós para nossos colegas psicólogos. Se permita ser compassivo contigo 💕
A mini pausa de Mindfulness.
09/08/2022 | 3min
Essa prática é para você que não consegue parar por muito tempo ou para as pessoas que estão iniciando as práticas formais de Mindfulness. #mindfulnessbrasil
Mindfulness Consciente da Nuvem ☁️
25/04/2022 | 4min
O objetivo dessa prática é adquirir consciência do momento presente e sem julgar os pensamentos, por mais difícil que isso pareça, aproveite a prática!
Mindfulness dos Valores em Relacionamentos Amorosos❣️
03/02/2022 | 5min
Nessa prática vamos fazer uma imaginação sobre uma comemoração de 10 anos de relacionamento. Essa prática tem por objetivo resgatar os teus valores enquanto parceiro amoroso.
Ouça FLOWS PSICOLOGIA - Momento Mindfulness - O Que é Mindfulness?, Sons para relaxar | by Relaxing White Noise e muitos outros podcasts de todo o mundo com o aplicativo o radio.net