Привет! Это Hungrie podcast - подкаст про любовь к себе и своему телу.
Устраивайся поудобнее, приятного прослушивания!
Инстаграм Hungrie: instagram.com/_hu...
Безопасное похудение, РПП и Оземпик. Главный диетолог клиники Фомина.
Всем привет! С вами новый выпуск подкаста Hungrie. Сегодня у нас в гостях Татьяна Денисова - главный диетолог клиники Фомина. Вместе с Татьяной мы обсудили: - причины лишнего веса и адекватные показатели к похудению - безопасные стратегии похудения - питание при РПП - Оземпик и его влияние на сферу похудения Приятного прослушивания! Вступить в закрытый клуб Hungrie https://t.me/hungrieclub_botДоказательная терапия РПП hungrie.ru Соц. Сети Татьяны Денисовой https://t.me/doctor_denisova https://t.me/healthdiary3
--------
1:03:56
Как Худеют Балерины. Оксана Ковалева
Всем привет! Гость нового выпуска подкаста - Оксана Ковалева, консультант по питанию и пищевому поведению в балете и спорте. Вместе с Оксаной мы говорили, возможен ли большой балет без жестких ограничений и как вести себя родителю, когда хочется поддержать начинания своего ребенка в спорте. Доступная терапия РПП hungrie.ru Соц. сети Hungrie t.me/iamhungrie Соц. сети Оксаны t.me/balletnutrition
--------
34:23
Триггеры перееданий. В гостях психолог центра Hungrie Елена Федорова.
Привет! С вами новый выпуск подкаста Hungrie. Мы записывали его в прямом эфире, если хочешь присоединиться к живой записи - становись частью клуба Hungrie, подробнее t.me/hungrieclub_botВ этом выпуске мы обсудили, что можно считать объективным перееданием, а также какие вещи могут его провоцировать. Попасть на прием к Елене можно тут https://hungrie.ru/elena-f Подпишись на наши соц. сети, если еще не успел: ТГ-канал Hungrie: t.me/iamhungrie ТГ-канал Кристины: t.me/hungriefounder
--------
53:45
Новый год - новая жизнь! Питание после затяжных праздников.
Привет! С вами новый выпуск подкаста Hungrie. Мы записывали его в прямом эфире, если хочешь присоединиться к живой записи - становись частью клуба Hungrie, подробнее t.me/hungrieclub_botВ этом выпуске мы обсудили всё: новогодние столы, наше чувство вины и желание начать все заново с 1 января. Обсудили, почему из года в год стратегия переедания повторяется и можно ли что-то сделать в 2025, чтобы наконец порвать этот круг. Спойлер: можно, курс по питанию с Анастасией стартует уже 6 февраля. Подробности: https://hungrie.ru/nutrition-groupТГ-канал Hungrie: t.me/iamhungrie ТГ-канал Кристины: t.me/hungriefounder
--------
53:24
Переедания в новогоднюю ночь!🎄
Всем привет! И с вами новый, новогодний выпуск Hungrie подкаста. Не ожидали? А мы пришли! Сегодня мы встретились с психологом центра Hungrie Варварой, чтобы обсудить все детали новогодних перееданий. - Нормально ли переедать в Новогоднюю ночь? - Почему мы это делаем? - Как профиклактировать переедание длиной в неделю и подготовиться? - Переел. Что делать после? - Какие техники использовать чтобы помочь себе?Садитесь поудобнее, приятного прослушивания! Вступить в клуб Hungrie t.me/hungrieclub_botДоступная терапия РПП-онлайн hungrie.ru/psychologistsТГ канал Кристины t.me/hungriefounder
Привет! Это Hungrie podcast - подкаст про любовь к себе и своему телу.
Устраивайся поудобнее, приятного прослушивания!
Инстаграм Hungrie: instagram.com/_hungrie
Brasil