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Chris Genebra
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Último episódio

33 episódios

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    predaDORES

    18/11/2025 | 4min

    predadores não sentem dores, sentem fome.você ainda vai alimentá-los?•••CHRIS GENEBRA:criador, diretor e roteirista. escute minhas músicas:Spotify instagram | bastidores:@chrisgenebra•••MEDITAME:um movimento artístico.ser curado exige consciência.youtube meditameyoutube.com/@meditameoficialpodcast | meditameSpotifyclube meditamepatreon.com/meditamecontato:[email protected] •••ficha técnica:edição e tratamento de voz:@eurenanzanettearte de capa:@eurenanzanetteescrito e narrado por:chris genebra.meditame ®

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    E SE...

    04/8/2025 | 4min

    E se em vez de questionar o futuro, questionássemos o passado? Parece nos trazer um controle maior sobre nós mesmos. Afinal, podemos melhorar nosso presente questionando as atitudes passadas. Já o futuro, não temos o controle. Viva o AGORA!Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: ⁠⁠patreon.com/meditame⁠⁠Chave pix de apoio: [email protected], sou o Chris. Me siga no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisgenebra⁠⁠⁠⁠⁠Ouça as minhas músicas: ⁠⁠⁠https://spoti.fi/3BLQWLd⁠⁠⁠

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    RESGATE-SE!

    31/7/2025 | 17min

    Perdeu-se de si mesmo? Esse é o momento de se resgatar e de se pertencer novamente. Bora?Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: ⁠⁠patreon.com/meditame⁠⁠Chave pix de apoio: [email protected], sou o Chris. Me siga no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisgenebra⁠⁠⁠⁠⁠Ouça as minhas músicas: ⁠⁠⁠https://spoti.fi/3BLQWLd⁠⁠⁠

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    NÃO se RENDA ao SISTEMA!

    09/7/2025 | 16min

    Não se renda ao sistema. Você é maior que tudo isso!Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: ⁠⁠patreon.com/meditame⁠⁠Oi, sou o Chris. Me siga no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisgenebra⁠⁠⁠⁠⁠Ouça as minhas músicas: ⁠⁠⁠https://spoti.fi/3BLQWLd⁠⁠⁠

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    O que o OUTONO nos ENSINA?

    04/4/2025 | 7min

    O outono pode nos ensinar muito. As vezes é preciso deixar suas folhas caírem para então renová-las. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditameOi, sou o Chris. Me siga no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@chrisgenebra⁠⁠⁠Ouça as minhas músicas: ⁠https://spoti.fi/3BLQWLd⁠

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Sobre medita.me

Bem-vindo ao meditame. Aqui, Chris Genebra será seu host e te guiará ao encontro do seu próprio eu, através de meditações guiadas, mensagens e reflexões. É hora de desacelerar e focar na pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ.
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