PsiEmDobro

Olá, sejam bem-vindos a mais um episódio do PsiEmDobro. Sou a psicóloga Anne Deluchi e hoje vamos explorar um conceito fundamental da Terapia Comportamental Dialética, ou DBT, que é a aceitação radical. Se você já se perguntou como lidar com situações que parecem fora do seu controle, este episódio é para você. Vamos descobrir como a aceitação radical pode transformar a forma como você enfrenta os desafios da vida.

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Olá, sejam bem-vindos ao PsiEmDobro, onde exploramos temas relacionados à psicologia e ao bem estar emocional. Sou a psicóloga Anne Deluchi e no episódio de hoje vamos abordar um tema que todos nós enfrentamos em algum momento: o sentimento de culpa.

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Hoje iremos conversar sobre uma temática muito importante: o papel essencial da comunicação assertiva nos nossos relacionamentos. Além disso, iremos trazer algumas orientações para melhorar essa comunicação nas suas relações. Vamos?

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Existem algumas situações que são desagradáveis e que nos vemos repetindo, por qual motivo é tão difícil sair disso?

Sejam bem-vindos ao nosso podcast! Hoje, vamos abordar um tema bastante relevante e preocupante nas redes sociais: a patologização. Como as redes sociais têm contribuído para que comportamentos normais sejam rotulados como problemas psicológicos? Vamos explorar esse assunto detalhadamente.

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