Se tem vida, tem jeito Podcast

• Episódio 10 – A travessia poética pelas decisões de amar a vida como ela se apresenta

  Descritivo do episódio 10: A travessia poética pelas decisões de amar a vida como ela se apresentaEsse foi o último episódio 10 dessa sétima temporada do Podcast Se tem vida, tem jeito.Quero que você guarde no seu bom coração que a dignidade está no simples ato de continuar, mesmo quando tudo parece pedir para desistir. Sempre que possível, diga para si mesmo: “Eu escolho cultivar esperança. Eu escolho confiar na vida, mesmo quando ela parece difícil.”Que a esperança viva em você, como um rio que nunca seca e que a dignidade seja a sua morada sempre.Nessa jornada que caminhamos juntos, entre dores e renascimentos, entre sombras e luzes, entre quedas e levantadas, meu coração agradece profundamente a sua presença.Obrigada por permitir que eu fosse voz na sua escuta, por confiar que, mesmo no silêncio, a palavra tem poder de restaurar.Se esses encontros fizeram morada em você, compartilhe.Ah! Para fazer o mesmo que costumo fazer, preciso te falar:Continua a respirar e vem comigo nesta travessia. Obrigada por estar aqui, permitindo que essa conversa seja parte da sua vida.Porque se tem vida, tem jeito e o jeito está em cuidar da gente com MUITO amor e respeito.Com afeto imenso,Karina Okajima FukumitsuAcompanhe o meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito Acesse: www.karinafukumitsu.com.br e minha loja virtual www.setemvidatemjeito.com.brTexto e produção: Karina Okajima FukumitsuEdição: Ayrton Chagas Felisberto

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• Episódio 9: Restaurar relações: o toque possível entre feridas e afetos

  Descritivo do episódio 9: Restaurar relações: o toque possível entre feridas e afetosComo restaurar as relações depois da dor? Como se permitir ser afetado, tocado sem sangrar? Como se permitir o encontro quando as feridas ainda doem?Se hoje você se sente distante de si, longe do que era perdido ou perdida no próprio corpo, quero te convidar com delicadeza:Não se cobre pressa, mas também, não se abandone.Toque suas mãos como quem toca uma prece. Respire com intenção, mesmo que doída.E saiba: dignidade é se permitir estar. Inteiramente. Humanamente.A restauração começa aí: Quando nos permitimos voltar, não para o que fomos, mas para o que somos aqui e agora. Acompanhe o meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito Acesse: www.karinafukumitsu.com.br e minha loja virtual www.setemvidatemjeito.com.brTexto e produção: Karina Okajima FukumitsuEdição: Ayrton Chagas Felisberto

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• Episódio 8: Quando não sabemos mais o que fazer: o verdadeiro trabalho é o da alma

  Descritivo do episódio 8: Quando não sabemos mais o que fazer: o verdadeiro trabalho é o da almaDignidade para mim é presença. Restaurar-me é reaparecer no próprio corpo. Não falo apenas de teoria. Falo de corpo, de presença, de um retorno sagrado à casa que sou. Falo sobre quando reaprendo sobre mim, a partir das minhas experiências e me autorizo, lentamente, a reaparecer. Falo de quando decido não me apressar mais. E, como tenho dito: “Não apresse meu tempo, nem me atrase. Cada situação deve acontecer na justa medida do meu próprio tempo.”Eu que estava no olho do furacão e quando tudo parecia ruir, as certezas, até a fé no próprio caminho, costumava me perguntar: “O que resta?”Resta um vazio. Um não saber. Resta a pedra. A aridez. O silêncio de quem se pergunta: “E agora?”Mas ali, naquela pausa imposta pela dor, é que percebi que talvez meu verdadeiro trabalho fosse justamente esse: extrair flor da pedra.Acompanhe o meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito Acesse: www.karinafukumitsu.com.br e minha loja virtual www.setemvidatemjeito.com.brTexto e produção: Karina Okajima FukumitsuEdição: Ayrton Chagas Felisberto

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• Episódio 7 – O outro em mim: vínculos que sustentam a travessia

  Descritivo do episódio 7: O outro em mim: vínculos que sustentam a travessiaEm minha vida, na prática clínica e nas caminhadas da vida, vi vínculos se tornarem sementes de esperança em terras áridas. É a extração de flor de pedra sendo compartilhada em que a beleza é gerada pelo estar com outras pessoas que podem adubar e nutrir o solo que um dia foi fragmentado pela dor.Certo dia, alguém me disse: “Eu vejo você cansada, mas ainda inteira". E naquele instante, mesmo trincada, me reconheci como minha morada existencial. Também ouvi de uma pessoa: Te vejo sorrindo mais atualmente. E naquele instante, me senti viva e resgatada pela vida. Que o outro em você te lembre do que você esqueceu. Que você seja abrigo e permita também se abrigar. Porque restaurar a dignidade é também se deixar amar, mesmo quando ainda não sabe como se amar por inteiro.Acompanhe o meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito Acesse: www.karinafukumitsu.com.br e minha loja virtual www.setemvidatemjeito.com.brTexto e produção: Karina Okajima FukumitsuEdição: Ayrton Chagas Felisberto

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• Episódio 6 – Recomeçar não é esquecer: é se lembrar com mais leveza

  Descritivo do episódio 6: Recomeçar não é esquecer: é se lembrar com mais levezaCada vez mais tenho acreditado na necessidade de reflexão sobre minhas possibilidades para seguir com a vida sem precisar apagar o passado, e sim ressignificá-lo com dignidade e leveza. É preciso se autorizar a recomeçar.Recomeçar não é apagar. Recomeçar é encontrar um novo modo de lembrar com menos dor, com mais amor. Lembre-se: Passado não deve ser destino. É preciso ter coragem para continuar. Não porque se esqueceu, mas porque tornou digno o que foi vivido.Acompanhe o meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito Acesse: www.karinafukumitsu.com.br e minha loja virtual www.setemvidatemjeito.com.brTexto e produção: Karina Okajima FukumitsuEdição: Ayrton Chagas Felisberto

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