Aprendi a me manter em pé e a preservar minha dignidade existencial [Ep.10 - T6]
Quero ser mestre Kintsugi pois desta vez, escolhi curtir a escrita desta temporada, permitindo-me fluir e Deste projeto, não quero ser atravessada nem atravessar. Não quero ter pressa e o que quero mesmo com este projeto é saborear e sustentar a minha travessia de reposicionamentos. Este projeto aconteceu conforme meu tempo, ritmo e experiências que tive. Esta temporada trata de reposicionamentos e por isso, preciso me manter tolerante, criativa e manter meu propósito de continuar com este projeto. O lançamento desta sexta temporada aconteceu no domingo do dia 17 de novembro de 2024. O meio do caminho aconteceu em 2024, inaugurou 2025 e encerrou-se na semana do meu aniversário. Fiz aniversário nesta semana e quero mais uma vez agradecer pelo privilégio de ter estado comigo nesta travessia.
Continua a respirar.
Se tem vida, tem jeito.
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Texto e Produção: Karina Okajima Fukumitsu
Edição: DOTfilms
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17:41
Aprendi a suportar que cai novamente e que precisaria ser tolerante [Ep.09 - T6]
Reposicionar-me significa deixar que a vida possa me ensinar aos poucos para que eu possa remodelar e acomodar as situações que tenho como experiência.
Reposicionar-me clama por tempo, calma e vigilância para os acontecimentos diários.
Reposicionamentos exigem tolerância para permitir que as coisas aconteçam como devem acontecer, sem tirar nem por.
Reposicionamentos são respostas para os ensinamentos que as relações mal sucedidas possam nos dar direções, para as situações que nos frustram e para a maneira como fortalecemos nossas existências frente às dificuldades. Continua a respirar e vem comigo nesta travessia.
Se tem vida, tem jeito.
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Texto e Produção: Karina Okajima Fukumitsu
Edição: DOTfilms
Agradecimento especial para Gabriela Melo, minha filha espiritual.
Karina Okajima Fukumitsu
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11:24
Aprendi a serenar a alma, transitando entre a solidão e a comunhão [Ep.08 - T6]
Tenho cada vez mais a convicção de que não há outra forma de seguir que não seja por meio do amor. As situações de frustrações relacionais podem ser aliviadas com atos de compaixão e de generosidade. A defesa serve para aumentar a restauração da confiança. Para tanto, é preciso entender que as decepções são treinamentos para aprendermos a adentrar em campos minados. A responsabilidade existencial fica abalada e muitas vezes não sentimos ter confiança nas pessoas em virtude das desarmonias relacionais.
Continua a respirar e vem comigo nesta travessia.
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Agradecimento especial para Gabriela Melo, minha filha espiritual.
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14:56
Aprendi a me resgatar dos escombros [Ep.07 - T6]
É tempo de ensinar, aprender e de garantir a imunidade e de preservar sua integridade, é tempo para buscar aquilo que representa equilíbrio emocional.
As emoções devem ser sentidas e os pensamentos equilibrados. As dores devem ser acolhidas e os temores amenizados.
É tempo para olhar para o que é importante e para a oportunidade de estabelecer conexões com outros e reconexões com quem você é. Continua a respirar e vem comigo nesta travessia.
Se tem vida, tem jeito.
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Agradecimento especial para Gabriela Melo, minha filha espiritual.
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16:08
Aprendi a acolher o sofrimento quando estou no olho do furacão [Ep.06 - T6]
Publiquei em 2013 o livro Suicídio e luto: histórias de filhos sobreviventes, após a recomendação da banca da defesa do doutorado que realizei entre os anos de 2009 e 2013. Foi o primeiro livro que integrei prevenção ao suicídio e posvenção e que inaugurei no Brasil, o aprofundamento das especificidades do luto por suicídio. A conduta que proponho como suicidologista de não devemos confundir prevenção com evitação, tampouco previsão.
Tenho cada vez mais acreditado que meu trabalho na Suicidologia é direcionado para ser semeadora de esperança e de amor. lembrei de um importante ensinamento de Viktor Frankl que um dia disse para um paciente dele que falou: “_ Viktor, eu não espero mais nada da minha vida. E Viktor, lindamente retrucou: “_ Mas, o que a vida espera de você?”Continua a respirar e vem comigo nesta travessia.
Se tem vida, tem jeito.
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Texto e Produção: Karina Okajima Fukumitsu
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Agradecimento especial para Gabriela Melo, minha filha espiritual.
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Se tem Vida, tem Jeito. O podcast que te conduzirá pela trilha do acolhimento e da saúde existencial. Todo domingo às 18h (horário de Brasília, Brasil) um novo episódio para você. Confira o nosso trailer. Acesse: https://linktr.ee/karinafukumitsu