💌 | Manifestando uma Vida Alinhada com Quem Você É com Aline Flores
Nesse episódio, converso com a Aline Flores sobre ferramentas para manifestar uma vida alinhada com a nossa essência. Instagram da Aline Site da AlinePodcast da AlinePortal Criadoras Quânticas (inscrições abertas)PS: meu microfone ficou configurado no modo errado durante a gravação com a Aline, então o áudio não está dos melhores ! Espero que isso não atrapalhe a sua escuta e que você consiga aproveitar esse episódio <3
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🧠 | Como Regular o Seu Sistema Nervoso: Um Guia com Marcela Alves
Neste episódio com a psicóloga Marcela Alves, trazemos um guia completo para regular o seu sistema nervoso !Explicamos a base da neurociência e estudos do trauma e trazemos mais de 20 práticas que você pode experimentar.Esse é o segundo episódio da minissérie sobre regulação do sistema nervoso, espero que te ajude na sua jornada de viver uma vida com mais vida ! Livro "Lindando com Momentos de Crise" reformulado aqui (versão kindle).Vídeo com respiração da coerência cardíaca e técnica de movimentos oculares aqui Primeiro episódio da Ma no Podcast aquiInsta da Ma aqui
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🧠 | A Peça que Pode Estar Faltando para Desinflamar o Seu Corpo: Regulação do Sistema Nervoso
Como um corpo inflamado pode contribuir para um sistema nervoso desregulado ? E como um sistema nervoso em modo sobrevivência pode contribuir para manutenção de estados inflamatórios crônicos ?Neste episódio, você vai entender como essa relação funciona na prática e por que a regulação do sistema nervoso pode ser a peça que faltava no seu processo de desinflamação.Este é o primeiro de uma mini-série com dois episódios especiais sobre regulação do sistema nervoso.
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🧠 | “O ChatGPT Falou que Eu to Certa “ - O Preço da Conveniência e Dependência Trazida pela IA
“Será que uma vida totalmente conveniente pode realmente ser uma vida feliz, com propósito e realização ?”Esse é o artigo que menciono no episódio.Agora os episódios do profunda.mente estão organizados em mergulhos no conhecimento do:🩺 corpo🧠 mente | cérebro🕊️ alma | vidaEmbora muitos episódios mesclem os três temas, cada um traz um predomínio que guia a conversa. Essa forma de catalogar pode te ajudar a encontrar com mais facilidade os temas que você gostaria de escutar. Ainda assim, sigo recomendando que confie na sua intuição e curiosidade: clique no título que chamar a sua atenção. Cada episódio foi criado com a intenção de chegar até quem precisa dele.Se você chegou até aqui, não é por acaso :)Obrigada por apoiar o podcast, @luameliavinhal
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💌 | Mais Tempo Offline e Trabalho Voluntário no Vietnã
Nesse episódio solo falo sobre estar escolhendo passar a maior parte dos meus dias offline e sobre o trabalho voluntário que fiz com a @volunteervietnamdanang !
Criado para quem busca conhecimento, conexão e cuidado com o corpo, mente e alma.
Os episódios estão organizados em mergulhos no conhecimento do:
🫀 corpo
🧠 mente | cérebro
💌 alma | vida
Ainda assim, sigo recomendando que confie na sua intuição e curiosidade: clique no título que chamar a sua atenção. Cada episódio foi criado com a intenção de chegar até quem precisa dele.
Se você chegou até aqui, não é por acaso .
Por Luiza Amélia Vinhal, @luameliavinhal.
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