Pragmática Psiquiatria

• 55 - Metabolômica: além do remédio, eixo cérebro-intestino

  Neste episódio recebo a Dra. Juliana Padro, psiquiatra clínica e professora da UFSCAR, para explicar o que é Metabolômica, um tratamento inovador que investiga o eixo cérebro-intestino de forma mais profunda. Este conhecimento auxilia no tratamento dos diagnósticos psiquiátricos principalmente em casos que há sintomas digestivos associados, bem como em situações em que há intolerância ou falha de resposta com os medicamentos de uso regular.Fale comigo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/carolcorreapsiquiatra⁠Contato Dra.Juliana Prado(16)[email protected]

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  35:54
• 54 - Hábitos, otimizando o tempo

  Estamos constantemente buscando desenvolver hábitos, pois o corpo precisa da repetição para economizar energia e melhorar o nosso tempo. Entender como esse tipo de comportamento se constrói é fundamental para uma vida de qualidade. Neste episódio exploro desde a definição até o desenvolvimento de hábitos saudáveis. Fale comigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/carolcorreapsiquiatra⁠

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  15:30
• 53 - Expectativas e realidades para o final do ano

  Este é um episódio especial, uma confraternização com alguns convidados que passaram por aqui esse ano e por dois convidados dos bastidores, o Diego Ponciano, editor e o Fabio, meu amor e companheiro. Nós desejamos que o ano que se encerra e inicia nos ajude a criar expectativas e lidar com a realidade. Fale comigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/carolcorreapsiquiatra⁠

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  16:54
• 52 - Cuidar de alguém, ser cuidado, cuidar-se

  Cuidadores adoecem muito mentalmente, as estatísticas são alarmantes. Já existem novas nomenclaturas como “Fadiga da Compaixão” para uma síndrome decorrente do estresse em lidar com o sofrimento alheio. Neste episódio trago questões como a nossa necessidade em ser cuidado e cuidar, pelo desequilíbrio das relações, pela dificuldade em exercermos autocuidado. Falo sobre desenvolver habilidade de identificar limite interno e externo. Fale comigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/carolcorreapsiquiatra⁠ Livros A morte é um dia que vale a pena viver - Ana Cláudia Quintana Arantes Saber cuidar: Ética do humano – compaixão pela terra - Leonardo Boff Série Um corpo que gera - Netflix

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  15:50
• 51 - Capacidade Realizadora 2, coragem!

  Este é um episódio comemorativo, chegamos ao 51º. Realizar um projeto sempre traz desafios, entender como enfrentá-los de forma pragmática e satisfatória é o ideal. Compartilhei aqui um pouco das minhas próprias dificuldades e em quais emoções me apoiei. A "Escala das Emoções" encontra-se no livro Deixar Ir, do autor David Hawkins Fale comigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/carolcorreapsiquiatra

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  14:20

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