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Meditação

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9 episódios

  • Meditação

    PODCAST Meditação # 009 - Yoga e a saúde das articulações

    03/04/2020 | 38min
    PODCAST Meditação # 009 - Yoga e a saúde das articulações
  • Meditação

    PODCAST Meditação # 008 - Entenda a importância da meditação para o dia a dia

    03/04/2020 | 37min
    PODCAST Meditação # 008 - Entenda a importância da meditação para o dia a dia
  • Meditação

    PODCAST Meditação # 007 - Meditação é para todos!

    03/04/2020 | 38min
    PODCAST Meditação # 007 - Meditação é para todos!
  • Meditação

    PODCAST Meditação # 006 - Meditação, Asanas e Pranayamas

    03/04/2020 | 43min
    PODCAST Meditação # 006 - Meditação, Asanas e Pranayamas
  • Meditação

    PODCAST Meditação # 005 - Como Meditar por Mais Tempo, faz diferença?

    03/04/2020 | 35min
    Veja o quanto de consistência e disciplina fazem a diferença nos efeitos fisiológicos da meditação.
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