vamos pro divã?

Aqui converso um pouquinho com vocês sobre a interpretação de sonhos na Psicanálise. Alguns conceitos freudianos e, também, um sonho meu, para exemplificar um pouco o processo de análise.

Foi curiosamente difícil encontrar um título para esse vídeo, já que a ideia dele é, de fato, bastante confusa.
O que gostaria de conversar com vocês aqui é sobre comportamentos que muitas pessoas têm no intuito de se protegerem do julgamento do outro. Quando pessoas se criticam por medo de serem criticadas, quando elas criticam amigos e namorados, por achar que o que eles disseram foi digno de julgamento...
Que paremos para refletir sobre quantas vezes nos criticamos previamente por projetarmos nossos próprios julgamentos nos outros e pensarmos que, desta forma, estaremos nos protegendo da crítica do outro.

É necessário que reflitamos sobre o fato de que fazer terapia não é o mesmo que sustentar uma terapia: não é só falar. É se responsabilizar pelos seus comportamentos, bancar suas escolhas e compreender que fazer terapia é sobre se escutar, se questionar e, muitas vezes, sobre mudar. Sobre abandonar alguns padrões comportamentos que, por mais claramente nocivos, nos 'dão' muito em retorno...

Aqui converso um pouco com vocês sobre a importância de trabalharmos nossos entendimentos rígidos de nós mesmos, de nossas habilidades, capacidades e de nossa personalidade.

A importância de entendermos que podemos aprender coisas novas e mudar como somos, como vemos a vida e nossos comportamentos, ao mudarmos o olhar que temos de nós.

A ideia desse episódio é refletir um pouco sobre a tentativa de reduzirmos o excesso de bombardeamento de informações que recebemos pelo consumo de redes sociais e de tecnologia. Como ocuparmos nosso tempo livre de maneira mais inteligente e com maior riqueza de conhecimento, com novos hobbies e aprendizados!

Vídeo que comentei no episódio: https://vt.tiktok.com/ZSyUpM2qU/