Bodyweight Brasil

• Ep. 146 - TOP 3 ACERTOS na busca do shape

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  8:24
• Ep. 147 - No pain, no gain?

  Sem dor, SEM GANHOS? Quer treinar comigo? Conheça agora mesmo a minha Consultoria Online e faça parte do time ainda hoje: https://bodyweightbrasil.com.br/consultoria-online-bodyweight-vip/ Me siga também no Instagram: @bodyweightbrasil

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  7:14
• Ep. 148 - Dá pra treinar calistenia DEPOIS DOS 40?

  Será que é muito difícil? Será que não tem como treinar calistenia se você não é mais um novinho? Quer treinar comigo? Conheça agora mesmo a minha Consultoria Online e faça parte do time ainda hoje: https://bodyweightbrasil.com.br/consultoria-online-bodyweight-vip/ Me siga também no Instagram: @bodyweightbrasil

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• Ep. 149 - Vale a pena comprar ELÁSTICOS DE RESISTÊNCIA?

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  9:32
• Ep. 150 - Como lidar com as ACADEMIAS LOTADAS

  Eu sei, treinar numa academia onde todos os horários estão cheios de gente é um SACO! Pensando nisso, eu separei 3 maneiras de driblar a galera e aproveitar o máximo possível da sua academia sem esse problema de superlotação atrapalhar. Quer treinar comigo? Conheça agora mesmo a minha Consultoria Online e faça parte do time ainda hoje: https://bodyweightbrasil.com.br/consultoria-online-bodyweight-vip/ Me siga também no Instagram: @bodyweightbrasil

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