Nesse podcast o psicólogo Eduardo Drummond (CRP: 16/9098) fala sobre temas importantes relacionados a saúde mental e bem estar, trazendo convidados, amigos e es...
#21 - Dez Sinais de Codependencia Emocional: Como Reconhecer e Superar
Já se pegou dizendo "sim" para os outros quando queria dizer "não"? Ou sentiu que seu valor depende de agradar quem está ao seu redor? Nesse episódio, vamos falar sobre codependência emocional – um padrão de comportamento que pode impactar profundamente suas relações e sua autoestima.
Descubra os 10 sinais mais comuns da codependência e como eles podem estar sabotando sua felicidade. Vamos também compartilhar passos práticos para quebrar esse ciclo, fortalecer sua autonomia e construir relações mais saudáveis.
Pegue seu café, se acomode e venha refletir com a gente. Esse pode ser o primeiro passo para transformar sua vida emocional!
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#1. Comece por esse episódio! Muito Prazer!
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#20 - Entre Sacolas e Dívidas - Entendendo e Superando o Ciclo de Compras Compulsivas
Descubra como identificar os gatilhos emocionais, culturais e sociais por trás das compras compulsivas e como romper esse ciclo. Nesse episódio, exploramos causas, consequências e estratégias práticas para recuperar o controle financeiro e emocional. Transforme sua relação com o consumo e escolha a liberdade!
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#19 - O que fazer quando o sofrimento bate a sua porta? Estratégias para lidar com o sofrimento
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#18 - Dez dicas para melhorar os seus relacionamentos afetivos
Nesse episódio o psicólogo Eduardo Drummond traz dez dicas básicas, mas desafiadoras de melhorar os seus relacionamentos afetivos.
Nesse podcast o psicólogo Eduardo Drummond (CRP: 16/9098) fala sobre temas importantes relacionados a saúde mental e bem estar, trazendo convidados, amigos e especialistas da área. A ideia é ajudar pessoas a melhorarem sua saúde mental com informações de qualidade.
Deixe seus comentários e sugestões sobre temas que você gostaria de ouvir!
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