Regelmäßig aufs Fahrrad zu steigen, verlängert das Leben – auch die 20 Minuten zur Arbeit in normalem Tempo. Damit man das auch wirklich macht, sollte man sicher und bequem auf dem Rad sitzen.
Tricks im Supermarkt: Einkaufen nach dem Ampel-Prinzip
05/06/2026 | 40min
Supermärkte sind so gestaltet, dass sie unseren Konsum fördern. Wenn man das weiß und sich gleichzeitig ein wenig mit Inhaltsstoffen und Nährwerten von Lebensmitteln auskennt, ist „gesundes Shopping“ gar nicht so schwer.
KI als Co-Pilot des Arztes?
08/05/2026 | 39min
Seit ein paar Jahren hält die Künstliche Intelligenz in fast jeden Lebensbereich Einzug – so auch in die Medizin. Ist das eine gute Nachricht für Patienten? Ein Radiologe meint: auf jeden Fall!
Lange leben - wie geht das wirklich?
10/04/2026 | 57min
Diese Podcastfolge, die auf dem F.A.Z.-Kongress aufgenommen wurde, ist einer Frage gewidmet, die viele umtreibt: Was es braucht, um glücklich und möglichst gesund alt zu werden.
So gefährlich ist die E-Zigarette
13/03/2026 | 36min
Das Rauchen, speziell in der Öffentlichkeit, ist seit vielen Jahren verpönt. Doch bei Jugendlichen nimmt der Nikotinkonsum, befördert durch die angeblich weniger schädliche E-Zigarette, wieder zu. Wie schätzt das ein Lungenfacharzt ein?
Der F.A.Z.-Podcast Gesundheit informiert alle zwei Wochen freitags in rund 30 Minuten über alles, was Menschen gesundwerden und bleiben lässt, was ihre Fitness und damit ihr Wohlbefinden steigert. Medizinisches Wissen wird dabei verständlich erklärt, und es wird Anleitung zur Selbsthilfe gegeben. Redakteurin Dr. Lucia Schmidt macht dabei vor keiner medizinischen Fachrichtung Halt und spricht mit Experten aus den Bereichen Gesundheit und Psychologie. Dabei dreht es sich nicht nur um klassische Medizinthemen. Auch Naturheilverfahren, Wellness, Liebe und Beziehungsprobleme sowie Gesundheitspolitik werden regelmäßig thematisiert und diskutiert.
Alle Folgen sind jederzeit auch hier abrufbar: https://www.faz.net/podcasts/f-a-z-gesundheit-der-podcast.
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