Sou a Dra. Débora Cristina, e criei O Despertar da Saúde com o intuito de trazer um pouco do meu conhecimento para compartilhar com todos vocês. Toda quinta-fei...
Cicatrizes invisíveis: como os conflitos com nossos pais moldam nossa vida?
No episódio de hoje, vou falar sobre as cicatrizes invisíveis que os conflitos com nossos pais podem deixar e como isso influencia nossa vida. A Microfisioterapia ajuda a identificar esses impactos e a restaurar o equilíbrio emocional. Quer saber mais? Me segue no Instagram @dra.deboracos
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Primeira ida à escola: como saber se seu filho está realmente bem?
No episódio de hoje, vou falar sobre a primeira ida à escola e como saber se seu filho está realmente bem nesse novo desafio. A adaptação pode trazer algumas dificuldades emocionais, e a Microfisioterapia pode ajudar a identificar e equilibrar esses impactos. Quer acompanhar mais sobre meu trabalho? Me segue no instagram @dra.deboracos
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Geração de valor: como fazer a diferença na vida das pessoas
Você já parou para pensar no impacto que causa na vida das pessoas ao seu redor? Gerar valor vai muito além do que fazemos, é sobre como tocamos a vida dos outros de maneira significativa. Neste episódio, vamos conversar sobre atitudes que fazem a diferença, a importância das pequenas ações e como podemos construir conexões mais genuínas no dia a dia.Acompanhe meu trabalho no Instagram: @dra.deboracos
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Brain Rot: quando a mente precisa de um detox!
Você já sentiu que sua mente está sobrecarregada, como se estivesse travando? Esse estado, muitas vezes chamado de Brain Rot, é um sinal de que o cérebro precisa de um detox urgente! Neste episódio, vamos falar sobre o que causa esse esgotamento mental, como identificar os sinais e, principalmente, como recuperar o equilíbrio e trazer mais clareza para os seus dias. Acompanhe meu trabalho no Instagram: @dra.deboracos
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Você é realmente quem diz ser ou apenas o que esperam de você?
Já parou para pensar se as escolhas que você faz refletem quem você realmente é ou apenas o que as pessoas esperam de você? Neste episódio, mergulhamos nessa reflexão poderosa sobre autenticidade, identidade e as máscaras que, às vezes, usamos para agradar ou evitar julgamentos.Descubra como identificar o que é genuinamente seu e como dar espaço para sua essência florescer, sem medo de ser quem você é de verdade.Quer acompanhar melhor o meu trabalho? Siga no Instagram: @dra.deboracos
Sou a Dra. Débora Cristina, e criei O Despertar da Saúde com o intuito de trazer um pouco do meu conhecimento para compartilhar com todos vocês. Toda quinta-feira um novo episódio. Não deixem de acompanhar.
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