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Pílulas de Solitude

Edu Oliveira
Pílulas de Solitude
Último episódio

10 episódios

  • Pílulas de Solitude

    A Dieta das Redes Sociais para perder peso (emocional)

    20/05/2021 | 6min
    Nesse mundo com excesso de informação e onde a notícia é só mais um produto à venda, reduzir (ou mesmo eliminar) o uso das redes sociais pode te dar o que você sempre reclama que não tem: mais tempo. E mais tempo produtivo. Já pensou nessa possibilidade?

    Me conta sua experiência com as redes sociais (Facebook, Twitter, Instagram...).
  • Pílulas de Solitude

    Não Ignore a Sua Infância

    17/05/2021 | 12min
    Sabia que todos nós temos nossas crianças interiores dentro da gente? E curá-las, ou seja, aceitar e integrar nosso passado e o que fomos e as coisas pelas quais passamos lá atrás é uma das melhores formas de conseguirmos força, leveza e confiança para nossas vidas.

    Dá trabalho, claro, mas vale imensamente a pena.
  • Pílulas de Solitude

    Como lidar com pessoas tóxicas, abusivas, invasivas...

    11/05/2021 | 11min
    Lidar com pessoas chatas, intrusas e folgadas que, vira e mexe, tentam invadir nosso espaço é um desafio dos mais duros. Qual é a solução? Bater de frente? Brigar? Engolir seco? Deixar pra lá?

    O que VOCÊ faz?
  • Pílulas de Solitude

    O que o Universo e a Morte nos ensinam

    07/05/2021 | 11min
    Se lembrar de todos os conhecidos e amados que já se foram, imaginar como era tudo isso aqui na Terra há 100 anos e olhar pro céu e viajar nas possibilidades do universo infinito são exercícios que podem transformar sua vida. É visão ampla, é olhar macro.

    Vale refletir e meditar nessas questões.
  • Pílulas de Solitude

    A Resposta para qualquer problema de relacionamento

    05/05/2021 | 21min
    Resposta padrão para qualquer problema de relacionamento: a carta que me ajudou DEMAIS em uma das fases mais difíceis da minha vida. E quero te ajudar também, compartilhando essa preciosidade nesse áudio exclusivo.

    Meu super agradecimento ao querido Gustavo Gitti, autor deste texto, que gentilmente autorizou que eu o gravasse. Para conhecer melhor o trabalho do Gitti, acesse www.gustavogitti.com e/ou www.olugar.org .

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Sobre Pílulas de Solitude

Sou o Edu, locutor e jornalista e tô aqui pra trocar altas ideias contigo sobre autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, relacionamentos e reflexões sobre a vida. Então, seja muito bem-vindo(a)!
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