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Meditacion Online y Mindfulness

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  • 332. Ejercicio Mindfulness: Consciencia de Intentar ocupar la mente
    Hoy sería bueno ser consciente de cuando te das cu
    6/4/2020
    5:01
  • 331. ¿Cómo cambiar de una mente ocupada a mente calmada? . Diferencias y beneficios
    Hoy hablaremos de la diferencia de una mente calma
    6/1/2020
    12:53
  • 330. Ejercicio Mindfulness: Intención a ser consciente o a atender a la respiración
    Hoy seremos consciente si permanecemos con más int
    5/28/2020
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  • 329. La meditación no es respiración la meditación es conciencia
    Hoy responderemos una de las posibles confusiones
    5/25/2020
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  • 328. Ejercicio Mindfulness: Conciencia de sensaciones y que podríamos conseguir
    Hoy serás consciente de tus sensaciones e interpre
    5/21/2020
    6:14

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