Podcast criado pela psicoterapeuta Yasmin Martins com o objetivo de trazer reflexões e provocações importantes sobre como vivemos e nos relacionamos, não só com...
Podcast criado pela psicoterapeuta Yasmin Martins com o objetivo de trazer reflexões e provocações importantes sobre como vivemos e nos relacionamos, não só com...
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#4 - convivendo com a frustração.
Passamos a vida buscando formas de permanecer no que é satisfatório, prazeroso, estimulante. Talvez de uma maneira ingênua nos esquecemos que todas essas experiências iluminadas convivem bem de perto com as que parecem sombrias, estranhas, erradas. A frustração é um fato do qual tentamos escapar de todas as formas, mas será esse o melhor caminho para aprender a lidar com nossas dualidades?
Bom, você aceita o meu convite para refletirmos juntas sobre isso?
11/09/2023
48:55
#3 - sinto muito, mas isso não é meu.
De alguma forma acreditamos coletivamente em uma ideia bem maluca de que podemos ser suficientes para tudo e todos. Sabe aquele papo de coach que diz que “basta querer”? É só se esforçar mais um pouquinho, vamos lá. Eu vejo que a intenção pode até ser carregada de motivação e incentivo, mas o efeito que isso surte acaba sendo catastrófico dentro de nós. Talvez seja o momento de refletir sobre o que realmente cabe a nós, sobre e tudo aquilo que vai muito além do que podemos controlar ou imaginar.
04/09/2023
10:12
#2 - a dificuldade em romper com o que parece familiar.
Clarice Lispector acertou muito quando disse: “Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso — nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro”.
Mas agora eu me pergunto: será que em alguns momentos não é necessário se desfazer para estar inteira novamente?
28/08/2023
10:05
#01 - recomeços & revoluções pessoais
Apesar de comumente enxergamos a vida a partir de uma ótica linear - começo, meio e fim - onde as nossas experiências parecem ser seguidas de outras, nem sempre as coisas acontecem assim. São vários os finais e começos pelos quais passamos ao longo do tempo, e eles são capazes de mudar profundamente a maneira como vivemos.
22/08/2023
17:01
Responsabilidade afetiva e autorresponsabilidade (com Nath Salgado)
Alguns acreditam que amar é o problema, Bukowski escreveu que “o amor é para quem aguenta a sobrecarga psíquica”. Mas, particularmente, prefiro ficar com a visão de Freud que um dia escreveu para Jung que “só o amor salva o ser humano de sua angústia existencial”. Culpar o amor é um forma de refugiar nossos medos em um lugar seguro, ou pior, deixá-los aos cuidados de outra pessoa. Quando, na verdade, o mais importante é olhar com carinho para o que habita o amor, tantos outros recursos necessários para a construção de relações verdadeiras, e responsáveis. No episódio que abre a temporada sobre relacionamentos, vamos pensar juntes sobre o que envolve os tão famigerados conceitos: responsabilidade afetiva & autorresponsabilidade.
Podcast criado pela psicoterapeuta Yasmin Martins com o objetivo de trazer reflexões e provocações importantes sobre como vivemos e nos relacionamos, não só com as pessoas mas também com nossas experiências. O autoconhecimento é um processo constante, por isso falar sobre aquilo que nos atravessa durante esse caminho faz toda diferença. Você topa se abrir pra esse percurso?